Salat til forret opskrifter

Salat af Grønne Asparges med Rejer og Mynte

Salat af Grønne Asparges med Rejer og Mynte

Jeg havde den med som madpakke på jobbet, og det var dejlig sommerligt med et godt stykke brød til. Denne salat kan både være en fyldig forret og en lækker, let frokost
Morgenfrue- salat

Morgenfrue- salat

Salaten er nok mest til smarte friske "morgenfruer". server et lækkert surdejsbrød til. Brug den som en forret eller frokost ret
Salat med stenbiderrogn og varmtrøget laks

Salat med stenbiderrogn og varmtrøget laks

Rognen kan fuldende en skøn og cremet grøntsagssuppe, fx af jordskok eller selleri, blive til en skøn forret sammen med nybagt brød og pocherede asparges, toppe en mad med skaldyrssalat eller hvad end du har lyst til
Grillede grøntsags salat

Grillede grøntsags salat

Lav denne ret, som en grøn og sund lyn frokost, tilforret  eller brug den som salattil en lækker bønnebøf
Soya bits salat

Soya bits salat

Den er dejlig cremet og passer perfekt til en hurtig forret eller som frokost hvor det godt må være lidt lækkert
Chicken Nuggets med cæsar salat

Chicken Nuggets med cæsar salat

Retten kunne snildt serveres som en forret, lidt som mange gør med den klassiske cæsarsalat, men sundhedsværdien kunne sagtens øges ved at bruge kyllingen og dressingen i en anden sammenhæng serveret til eventuelt ovnbagte kartofler og masser af forskellige grøntsager
Wraps med laks og flødeost

Wraps med laks og flødeost

Fuldkorns wraps med røget laks, flødeost, salat og frisk dild fantastisk lækker smagskombination og tager ikke mange minutter at lave