Salat med skyr opskrifter

Lækreste salat! (LCHF og mejerifri)

Lækreste salat! (LCHF og mejerifri)

Et lille lynindlæg med verdens lækreste salat. mejeri fra min kost, da jeg bøvler lidt med min mave… Jeg prøver at finde ud af, hvorvidt det er mælke/mejeriprodukter jeg ikke kan tåle, og det giver mig lidt udfordringer i forhold til at spise LCHF, da jeg typisk spiser en del ost bl
Salat med stegte squash

Salat med stegte squash

Kom æg, skyr og lidt mælk i og rør rundt til dejen er ensartet. Jeg serverede dem med flødeskum rørt med lidt blåbær/jordbær marmelade
Blomkåls “kartoffel salat”

Blomkåls “kartoffel salat”

Rør det sammen medskyr, karry, agavesirup, salt og peber. Denne blomkåls “kartoffel salat” har ikke en dyt med kartofler at gøre, men selve salaten har smagen af kartoffel salat, blot med blomkål istedet
Blomkåls “kartoffel salat”

Blomkåls “kartoffel salat”

Rør det sammen medskyr, karry, agavesirup, salt og peber. Denne blomkåls “kartoffel salat” har ikke en dyt med kartofler at gøre, men selve salaten har smagen af kartoffel salat, blot med blomkål istedet
Salatdressing med skyr og sennep (sukkerfri)

Salatdressing med skyr og sennep (sukkerfri)

Salatdressingmedskyr og creme frais. Når jeg laver en god og stor skål salat til gæster, ender det oftest med, at jeg selv kommer til at skulle “udrydde” den
Laktosefri kartoffelsalat m. skyr

Laktosefri kartoffelsalat m. skyr

Her er en meget simpel og lækker kartoffelsalatmed laktosefri skyr. Opskriften er ud fra hvad jeg lige kunne finde og hvad jeg tænkte passede bedste med en klassisk kartoffelsalat Det var faktisk meningen at den skulle laves på laktosefri creme fraiche, men min lokale butik havde udsolgt af dem her i pinseferien og jeg havde ikke lige tid til at køre rundt efter det
Verdens bedste salat!!!

Verdens bedste salat!!!

Ligeledes med resten af salaten. Lav en bund med bønnefritter og iceberg. … og det er en måltidssalat. Anret med klatter af aiolien og drys evt
Kreativ oktober: Klassisk broccoli salat i nye klæder!

Kreativ oktober: Klassisk broccoli salat i nye klæder!

En stor håndfuld spidskål snittes groft og koges let sammen med friske grønne bønner. Nyd din salat. Bland dressingen over dine grøntsager og top med granatæblekerner og ristede græskarkerner (ristet på en tør pande med salt og chilli)
Rodfrugtsalat med skyr og kylling

Rodfrugtsalat med skyr og kylling

Skyr er et magert, men meget proteinrigt syrnet mælkeprodukt som fortjener opmærksomhed ikke kun som morgenmad med frugt, men som grundlag i fx middagssalater
Broccolisalat m. bacon og ristede solsikkefrø

Broccolisalat m. bacon og ristede solsikkefrø

er rosenkålene med bacon også voldsomt populære i vores hjem. skyr eller græsk yoghurt. Broccolisalat m. Når kernerne begynder at “hoppe” skrues der ned for varmen og strøes med en smule groft salt