Grøntsager på spyd opskrifter

Kyllingesticks med peanutsauce og grøntsager

Kyllingesticks med peanutsauce og grøntsager

Sæt det marinerede kyllingekød spyd og steg dem en glohed grill-pande eller almindelig pande. Lad gerne kødet marinere et par timer eller minimum en halv time køl
Asian-style frikadunse på spyd med nudler

Asian-style frikadunse på spyd med nudler

Farsen røres godt sammen og står køkkenbordet, mens grøntsagerne vaskes og snittes. Grøntsagerne vaskes og skæres i stykker som ønsket, de skal dog helst ikke være for grove, da de kun lige skal "kysse" den varme pande
Krydret oksekød på grillspyd

Krydret oksekød på grillspyd

Hvis du foretrækker andre grøntsager eller krydderier kan du sagtens skifte dem ud med dem du bedst kan lide
ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

Tapenaderne er velegnede som dip til rå grøntsager, de kan smøres brød, og jeg har lige brugt tomattapenaden som bund i en pizza
Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

Her var nemlig fyldt med grøntsager – nogle var sågar allerede revet og klar til brug. Jeg tog den skridtet videre og lavede wraps ruller spyd
Kyllingespyd på grill

Kyllingespyd på grill

Sæt de forskellige grøntsager og kød skiftevis spydene og grill dem ved god varme til kyllingekødet er gennemstegt
Indiske Kyllingespyd

Indiske Kyllingespyd

Server med salat, grøntsager og en god dyppelse. ) Jeg elsker selv kylling og har derfor prøvet at krydre kødet alle mulige måder så det ikke smager for meget af kylling- Og de her spyd ramte altså plet
kylling med bagte kartofler.

kylling med bagte kartofler.

Skal vi ikke lade de døde overkogte grøntsager blive i fortiden. Købt tv-shop af alle steder. Jeg stak et grillspyd igennem dem og skar i en skrå linie hele vejen ned til spyddet mens jeg drejede kartoflen
Den store foodie andbefaling NYC

Den store foodie andbefaling NYC

Jeg bestilte en frisk risnuddelsalat med koriander, lime, cashewnødder, grøntsager og kylling. Derudover har vi gjort brug af anbefalinger fra Politikken, samt af søgning forskellige hashtags Instagram – det er virkelig anbefalelsesværdigt og smart
Kartoffelspyd med barbecue mariande

Kartoffelspyd med barbecue mariande

Skær broccoli og rød peber i mundrette stykker, og sæt grøntsagernetræspyd i yndig, eller fuldstændig tilfældig farvekombination
Grillspyd  og ovnbagt ratatouille

Grillspyd og ovnbagt ratatouille

Læg alle grøntsagerne i en bradepande. Afkøl brødet en bagerist. Læg kødspydene i en plastikpose med marinaden
Grønne figurer

Grønne figurer

Den hurtige udgave er at sætte frugt og grønt et langt spyd. Find selv flere figurer med forskellige grønsager og frugter
ugens menu uge 29, på marked i London

ugens menu uge 29, på marked i London

Borough Market finder man også alverdens grøntsager og frugter fra alverdens lande. I min nye madpakkebog bruger jeg lakridsrod som spyd til terninger af frisk frugt – og snart kommer der en rødbedesalat bloggen med en lakridsdressing