Fisk i fad med grøntsager opskrifter

Indisk fisk i fad med grønne sager

chutney eller chilisovs. Ingredienser 1200 g grøntsager af alle slags 4 fed hvidløg 1 dåse flåede, hakkede tomater 1 dåse kokosmælk 1. karry eller garam masala 4 stk laurbærblade - salt 4 g fiskefilet - korn, ris, bulgur eller quinoa - lime- eller citronbåde - evt

samvirke.dk

1

84

Asiatisk fiskefad m. fisk, grøntsager, kokosmælk og ris

Server medris og evt. Når aftensmaden skal være hurtig og enkel er dette fiskefad den perfekte løsning

Anders Madunivers

2

190

Laks i fad med squashghetti og cream-cheese-flødesovs!

Fisk, Flødeost, Laks, Ovnret, Pastafad, Snyde Pasta, Squashghetti. Når det kommer tilfisk, så er jeg ikke et af de mest kreative mennesker

Madfidusen | Do you love food?

0

270

Indisk fiskefad med grøntsager og linser

fuld af smag og perfekt til at introducere børn for fisk. Tag det ud og bland grøntsager og linser godt sammen, smag tilmed salt og peber

Anders Madunivers

0

150

Rødspættefilet i fad

Find alt det grønt du kan lide frem, snit det og kom det i et fadmedfisken ovenpå. Fisken lægges ovenpå grøntsagerne og herefter røres pesto og fløde sammen og hældes over fisken

RuthogRuth |RuthogRuth

0

130

Laksefad med grøntsager

Læg en skivecitron på hvert stykke fisk, og pres resten af citronen ud over hele fadet. Lækker og nem fiskeretmed masser af grøntsager

Mad for Madelskere

1

90

Laks på grøntsager i østerssauce

Endnu en aften med lækker fisk. Aftenens middag var thai- inspireretmedgrøntsageri østerssauce og sesam på laksen

Inspirationskit for livsnydere

1

70

Ovnbagt fiskebøf med ovnbagte grøntsager

Skær grønsagerne ud i små stykker og kom dem i et ildfastfad. Fiskebøffer. Kom olie, salt og paprika over grønsagerne og vend det rundt med hænderne

Alice's mad

0

50

Fiskepakker med Grøntsager og Hytteost

Pak papiret helt tæt om fisken og læg pakkerne i et ovnfast fad. Her er fiskeni selskab med en masse lækre forårsgrønsager og en frisk hytteostcreme

En verden af smag!

0

30

Dampet torsk i ovn med lime på kål

Ja indrømmet – jeg er normalt ikkesærligvildmedfisk. Dampet torsk i ovn – Det er ikke ofte du læser om fiskeretter her på siden

Hurtig Mums

0

540

Rødtungefilet rullet med friskost og pesto

Rødtunge er meget populært og er en af mine absolut ynglingsfisk, da kødet er hvidtmed en blød og fast konsistens

Mad & Sundheds Blog

1

380

Saganaki med feta og rejer – samarbejde med Taverna

Servér retten ifadetmedcitronskiver og et drys hakket persille. Find et stort fad frem og hæld tomatsaucen ifadet

Mad & Sundheds Blog

1

160

Blomkålsgratin

Den kan bruges som tilbehørtil både kød, fisk og fjerkræ og arbejdet er nede på et minimum. smør tilfaddet

Sukkersensitiv.dk | LCHF - Ketogen kost

3

600

Bagt lyssej med sprød top og ovnstegt ratatouille

Iprincippet kan du variere denne opskriftmed alle muligeforskellige typer fisk – og forskellige slags grøntsager efter, hvad du har i køleskabet

FoodPress

0

530

Ørred ovnbagt i grøntsagspakke

Fisk er en af de råvarer, hvor middagen kan tilberedesrelativhurtigt og enkelt, og samtidig gøres vældig smagfuld

Inspirationskit for livsnydere

0

300

Dorade med pastis, fennikel og courgetter

Læg fiskene ovenpå grøntsagerne. Dorader er nemme fisk at have med at gøre. Halver tomaterne og bland dem med de andre grøntsagerifadet

Marie Melchior

0

290

Ovnbagt laks med salat af blomkål, citron, kapers og parmasan samt masser af krydderurter

Blomkål hører også til en af favoritterneiøjeblikket - og denne her salat smager intetmindre end fantastisk sammen medfisken

Inspirationskit for livsnydere

0

280

Tab 5 kg inden jul – og det er ikke nok at smide tøjet

Fiskefrikadellermed råkost. som omelet eller tynd pandekage, lyst kød, hummus, kikærter, fisk, chigrød,

Katrine Juul

1

240