Ovnbagt ratatouille. Her er der brugt lyssej, som er en dejlig fast, mild, hvid fisk og primært "middelhavsgrønstager" som peberfrugter, tomater, fennikel og squash
Lyssej,. Enten er fisken bagt eller steget. Lyssej,. Så jeg ruttede med dem, og lavede bagte tomater. Denne uges yndlingsret må vist være den vi fik i onsdags
Prøv fx med ristede kammuslinger og friske æbletern eller et stykke bagtlyssej og frisk dild. Mangler du en opskrift på en hurtig forret, så er her et elegant forslag
Lakseside med bagt kartoffel og dip Lækkert, lækkert, lækkert. I stedet for kuller filet royal kan du bruge torsk, mørksej-/lyssej, almindelig kuller, kulmule, lange eller havkat
Ovnstegt lyssej med hakket grønt. Bagt mørksej på grøntsagsbund 4 personer. Print This Post. Man kan sagtens bruge andre slags fisk – rødspættefileter, hornfisk, makrel… Kig hos fiskehandleren eller i frysedisken, og vælg det mest fordelagtige
