I denne opskrift får du en sundere - og utrolig lækker - udgave af marcipanbrødmedlakridssmag. Skal du have en sundere udgave af marcipanhorn/marcipankugler, grønne marcipankugler eller marcipanbrødmed hjemmelavet nougat, vil jeg efter opskriften komme med links til disse
Rugbrødsbollermedlakrids, t. Anret rucola på et skive brød, derefter pære, ost, ristede valnødder og til sidst et lille drizzle af acaciehonning og et drys friskkværnet peber
Brødet blev serveret sammen med en gulerodsdip gjort “hot” og interessant med den marokkanske chilipasta, harissa og kerner af granatæble, se fotoet nedenfor
Jeg spiser dagligt rugbrød, groft brød og masser af fiberholdige grøntsager. FODMAP er en diæt udviklet i Australien, som har til formål at mindske gener i forbindelse med irriteret tyktarm
Koldhævet brødmed mandler o. Hvis du er på udkig efter opskrifter på sunde snacks, kan jeg anbefale nøddesnacks med peanutbutter og chokolade, disse saltmandler, lækre dadelkugler medlakrids, sprøde bananchips eller chokorugboller
Tomat-brødsalatmed balsamico og olie (opskrift kommer senre). Forskelligt brød. Alle var mere eller mindre trætte, da det jo var sidst på en arbejdsuge og alle igen er igang med studier og arbejde
Jeg kan dog anbefale at komme det på is, havregrød, ristet brød, chiagrød, bagt grød, bananpandekager, vafler, kager, smoothie bowls, til at dyppe frugt i, bananis, i dadelkugler eller selvfølgelig bare med ske
