Sunde på boller opskrifter

Sunde og lækre boller der smager

Sunde og lækre boller der smager

Køles ned en rist. Del dejen op i 33 portioner, og form det til boller. Kærnemælk, 4 dl vand, hvedeklid, havreklid og grahamsmel blandes sammen, herefter skal blandingen hvile 1 1/2 time ved stue temperatur
Sunde boller

Sunde boller

God ide til madpakken eller blot til hygge en regnvejrsdag. Sundeboller som er nemme at lave og som smager og mætter fantastisk
Boller i karry på den sunde måde

Boller i karry på den sunde måde

Det stod derefter køl mens jeg tilberedte det andet. En af mine livretter er boller i karry og jeg har lavet retten med gulerod, selleri og æble,- godt inspireret af et billede jeg så forleden
Sunde glutenfri boller

Sunde glutenfri boller

Jeg valgte at nyde bollerne med pålægchokolade. Opskrift glutenfri burgerb. Nybagte boller er det bedste
Sunde Squash boller med æggesalat

Sunde Squash boller med æggesalat

Jeg bruger bollerne til den lækre æggesalat eller samme med lidt let pålæg til frokosten. Når jeg er kur savner jeg virkelig brød at tygge , her er et sund alternativ helt uden mel og gluten
Grov knækbrød....det sunde fedt!

Grov knækbrød....det sunde fedt!

Disse knækbrød er helt eminente som mellemmåltid og som snack, dog skal de, trods af en masse sunde fedtstoffer, spises med varsomhed
Sunde græske grillspyd i ovn

Sunde græske grillspyd i ovn

Form farsen som små boller (lidt mindre end en bordtennisbold) og kom spyd, med et stykke rødløg og to peberfrugttern imellem
Hurtige og sunde Morgenboller

Hurtige og sunde Morgenboller

Du kan lige prøve at banke lidt en i bunden og den skal lyde hul, hvis de får for lang tid bliver skorpen hård
Boller uden mel

Boller uden mel

Form bollerne og læg dem en bageplade med bagepapir. Kokosfibermel, afskallede hampefrø og loppefrøskaller kan købes helseriet
SuperGrove Chokolade"hak"boller

SuperGrove Chokolade"hak"boller

Sådan for at blande det sunde og det usunde, har jeg her lavet en super grov bløddej, pga. Sæt bollerne bageoarpir eller kom muffin parpir i et par muffinforme og fordel dejen
Broccoli boller

Broccoli boller

Forleden bagte jeg disse lækre sunde broccoli boller (. Disse boller blev super lækre og smager helt fantastisk, så deler lige opskriften med jer
Sunde lakridskugler

Sunde lakridskugler

Formiddagen blev brugt at bage glutenfri boller og lave disse sunde lakridskugler. Disse lakridskugler køres bedst foodprocessor i nævnt rækkefølge og trilles først i lakridspulver ved servering, da pulveret ellers suger fugt til sig og bliver kedeligt
Sunde burgerboller

Sunde burgerboller

Opskriften er kraftigt inspireret af @_michellemunch, som jeg kan anbefale jer at tjekke ud Instagram