Dette er en super sund og lækker opskrift og kan variere til alt slags fyld. Denne gang har jeg fokuseret på at lave noget der kan komme med i madpakken – Det blev til nogle grove sandwichbrød, der næsten kun består af kerner og frø
Mange synes det er besværligt at lave sit eget sunde pålæg, men hvis man planlægger madpakken allerede når man laver aftensmaden dagen før, er man på forkant
Sund nydelse – opskrifter fra hjertet eller via Instagram. Ellers havde vi fået lidt penge med fra mine forældre, da kantinen i de sidste år gik hen og blev ret sund og lækker
Lidt mere sundttilmadpakken eller blot til hyggefrokost i weekenden. Pynt med dild og citron - Klar til servering og et lækkert glas kold hvidvin Reje- og krebsehale Sandwich
Spis dem med tilbehør/salat og på en rugbrødsmad eller i en sandwich dagen efter. Jeg er vild med alt fra klassiske frikadeller eller de græske af slagsen, kyllingefrikadeller og fiskefrikadeller til vegetariske deller
Det er ikke så tit, at jeg spiser dåsetun, og det er egentlig synd, for det er jo meget anvendeligt og kan bruges til mange ting, og så er det super sundt og meget nemt
Server i burgere, pitabrød, wraps, sandwich eller sammen med en god salat. Med denne opskrift kan du endda nå at lave det efter arbejde, hvis du har marineret kyllingen dagen før
Storbyfarmen.dk | Tips til et sundt og sjovt familieliv!
Lad mig starte med at understrege, at jeg som studerende til professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, ikke er fortaler for, at man fjerner denne gruppe fødevarer, da det ofte resultere i, at man spiser mere af en anden - oftest kød
I forbindelse med denne dag, udarbejdede jeg ligeledes min version på en sund og proteinrig Vanillecreme, som efterfølgende er blevet en tro følgesvend til MANGE af mine opskrifter, og varmt kan anbefales
Det er smukt, smager godt og er fantastisk sundt. Lørdagens udstoppede gris rakte til en god lørdagsmiddag, tilsandwich med steg og sure agurker om søndagen, madpakke om mandagen og - i en helt ny form til aftensmad mandag
