Tilsæt soya og de friske basilikum og vend det godt rundt. 2 spsk soya. salat bestående af det sidste spidskål, 2 æbler, og ristedemandler. 2 spsk soya
Grøden er som sagt lavet på ris, der bliver kogt i fond og derefter vendt med soyastegt kylling og en hurtig paste lavet på sesamolie, hvidløg, ingefær og chili
Laksen er marineret med soya, sur/sød sauce samt mandler og limesaft, som er asiatisk inspireret. som består af fintsnittet dansk spidskål, friske danske æbler i tern, blåbær samt ristedemandler
Den transportable morgenmad har oftest bestået af 2 dl yoghurt (som jo kan fås lavet på soya hvis man er veganer) og 1 dl finvalsede havregryn som jeg har rørt sammen aftenen inden i en beholder med tætsluttende låg. Om morgenen har jeg så drysset med cirka 1/2 dl chunky chocolate buckwheat granola alla My New Roots, en lille håndfuld ristedemandler, og tilsidst er der kommet 1/2 banan og 1/2 mango (eller 1 fersken og 3-4 jordbær) skåret i små tern ovenpå
Smag til med lidt hvidløg, soya, timian, salt og peber. Svinekæber og svinemørbrad serveret med grillet peberfrugt og aubergine, garnerede med spansk chorizo, abrikos og ristedemandler
Smag til med lidt hvidløg, soya, timian, salt og peber. Svinekæber og svinemørbrad serveret med grillet peberfrugt og aubergine, garnerede med spansk chorizo, abrikos og ristedemandler
Man kan riste mandler i uendelige forskellige smage - hvis man nøjes med bare at riste dem i soya bliver de også vildt lækre, og så kan jeg anbefale at bruge cashewnødder til det også
Du kan lave dine cashewnødder, som jeg har lavet disse ristedemandler med himalyasalt - så har du helt selv styr på det salt, der anvendes og den varme nødderne får, så fedtstofferne ikke ødelægges
Jeg ristede først godt med hakket og skyllet broccoli på en pande i olivenolie, hvor jeg tilsatte soya (måske ikke LCHF-venligt, så hvis du lever efter dette, er der sikkert alternativer)
Jeg bruger dem på dåse fra Urtekram, hælder vandet fra og rister dem på panden i olivenolie, hvor jeg tilsætter spidskommen, lidt chili, soya og måske en smule salt
Du kender måske allerede “mine” soyamandler. Salte ristede græskarkerner Print Forberedelse 5 mins Tilberedningstid 5 mins Total tid 10 mins Ingredienser Frisk rosmarin eller timian Havsalt evt. 8/5 (6 votes cast)Saltede ristede græskarkerner, 3
