Pangasius opskrifter ovn opskrifter

Røget pangasiusfiletter i baconsvøb

Stegt flæsk i ovn m/ persillesovs. Nye kartofler vaskes, halveres og lægges sammen med Pangasius rullen på Cobb grillens grillrist under låg i ca

Vildmedmad.dk

Pangasius fileter m. citron og persille

Server til de varme Pangasius Fileter. Pangasius Fileter smager rigtig godt som snack – især hvis du serverer en lækker dip til

Culinaria Kitchen

Pangasius med feta og spinat

Pak fisken ind i bagepapir og sæt det i en forvarmet ovn på 200 grader i ca. Få inspiration til flere sunde opskrifter med fisk og skaldyr 200 grader

Slankedoktor.dk

Pangasius med flamberet champignonsauce, purløgskartofler og asparges. Anden slags fisk ville sikkert også kunne anvendes – så hedder den bare ikke rødfisk i ovn – men vi er blevet glade for rødfisken fordi den ikke smager kraftigt af fisk, så derfor kan ungerne også lide den

Drop slankekuren

Thai-inspireret fiskesuppe

Let fiskeburger m/ dild-mayo & kartoffelchips i ovn. 3 stk Pangasius fileter. . Thai-inspireret fiskesuppe

Vildmedmad.dk

Madplan uge 5

Der er pangasius på tilbud i denne uge, så det er ugens fisk herhjemme. Om onsdagen skal vi prøve noget nyt jeg fandt mens jeg ryddede op i mine opskrifter,nemlig pizzabøffer

Mit vægttab med Weight Watchers

Rødspætte med svampefrikassé og hjemmegjorte pommes frites

Pangasius med flamberet champignonsauce, purløgskartofler og asparges. Fremover modtager du en gratis madplan hver fredag med lækre, sunde opskrifter og masser af tips og tricks til, hvordan du lever sundere i hverdagen