Nem sauce til kylling og ris opskrifter

Hurtig kyllingeret med ris

Hurtig kyllingeret med ris

Dejligt med hurtig ognem mad – der samtidig er mør og velsmagende. Smag til med mere kinesisk soyasovs, fiskesauce, Rich Hoisin sauceog/eller chilisovs
Kylling i cremet kokos-cashew-sauce

Kylling i cremet kokos-cashew-sauce

Retten er forholdsvis nem at lave, og så har den en skøn, mild smag fra ingefæren og de varme krydderier samt en cremet konsistens fra de lækre cashewnødder
Conrad Bjerres sauteret kylling

Conrad Bjerres sauteret kylling

Sovsen kogesigennem et par minutter, og den smages til med salt og peber. Endnu en hurtig, nem, smag fuld og på alle måder børnevenlig aftensmad
Kylling i cremet brun sauce ala Filo

Kylling i cremet brun sauce ala Filo

Den er nem, billig, smager godt og er kalorievenlig. Kylling med risog cremet rød/brun champignon sauce ala FiloI dag fik jeg muligheden for at få testet de skønne produkter jeg fik tilsendt fra Heinz
Hurtig hverdagsmad med kylling, kål og peanuts

Hurtig hverdagsmad med kylling, kål og peanuts

men det er stadig en nemog hurtig ret. Ogris skal der ogsåtil. Til sidst blandes det hele med frishakket koriander – husk at drysse de ristede peanuts over retten
Kyling satay med peanutssovs

Kyling satay med peanutssovs

Den nemme løsning er at servere ris. Jeg putter dem tit i ovnen for nemhedens skyld – så kan jeg koncentrere mig om peanuts sovsen
Madplan uge 16 - Fisk

Madplan uge 16 - Fisk

nemmeste måder at få børn og kræsne mænd til at spise fisk. Aspargessalaten er nem at lave og smager. og giver en rigtig lækker sauce uden at tilføre en masse ekstra

Opskriftindex

(Super nem) Æblekage NGF. Cheesecake med Blåbærsauce LF GF. Matilde kakao-muffins. Kylling i kokos og karry NGF MF LF (obs smør)

Retnemt pasta med blomkål, pinjekerner og cremet gorgonzola-sauce + rabatkode

Jeg kommer til at udgive endnu et indlæg om en måneds tid, når jeg er færdig med at teste, hvor jeg samler op på samarbejdet og måske holder en lille konkurrence også Retten jeg vil dele med jer i dag består af frisk pasta med spinat, stegt blomkål, pinjekerner og en cremet gorgonzola-sauce

Kylling i Cola

Denne ret er meget nemog fattig på kalorier. Bland cola og ketchup sammen med tabasco, ingefær salt og peber og blend det til en luftig sauce

Kylling med mangosalat

Blomkålen køres igennem en foodprocessor ogstilles i en skål for sig. Soya saucen, jalepenos, honning, oliven olie, lime saft og hvidløg blandes i en skål

Rissalat med lun, krydret sauce

Nemog hurtig at lave, og så får man brugt resterne af den kogteris. Frisk ret, som også sagtens kan spise til frokost – i madpakken – dagen efter

Mexican pulled chicken

Svits løgene i olien til de er gennemsigtige. Og gud, hvor er den lækker ognem. Blend alle ingredienserne tilsaucen sammen i minihakkeren