Lakrids marengs. Kyllingestykkerne koges godt møre i vandet med boulillon og grønsager salt og peber. Pluk kyllingekødet af knoglerne og skær det i små stykker
Kyllingen er marineret i paprika samt grillkrydderi fra Nordisk Tang, mens rejerne ligger i en chili/sennep marinade, med en lakrids sennep fra Nordisk Tang, som giver et overraskende frækt twist
Det betød kylling, ris, grøntsager, skyr, nødder og proteinpulver – og en ugentlig treatday. Ikke konkurrencediæt, eller cutdiæten som man også kalder den – men en diæt hvor der var fokus på opbygning af muskelmasse, samtidig med at fedtprocenten gerne måtte falde lidt
Chili suppe medkylling og grønt. Ingefær-te med citron og lakrids. Quinoa-boller med chiafrø. Jeg er i fuld gang med at udforske quinoaens univers og de mange sunde retter, der kan laves med det hjertegode og proteinrige super
Chili suppe medkylling og grønt. Ingefær-te med citron og lakrids. Quinoa-boller med chiafrø. Jeg er i fuld gang med at udforske quinoaens univers og de mange sunde retter, der kan laves med det hjertegode og proteinrige super
Chili suppe medkylling og grønt. Ingefær-te med citron og lakrids. Quinoa-boller med chiafrø. Jeg er i fuld gang med at udforske quinoaens univers og de mange sunde retter, der kan laves med det hjertegode og proteinrige super
Chili suppe medkylling og grønt. Ingefær-te med citron og lakrids. Quinoa-boller med chiafrø. Jeg er i fuld gang med at udforske quinoaens univers og de mange sunde retter, der kan laves med det hjertegode og proteinrige super
Chili suppe medkylling og grønt. Ingefær-te med citron og lakrids. Quinoa-boller med chiafrø. Jeg er i fuld gang med at udforske quinoaens univers og de mange sunde retter, der kan laves med det hjertegode og proteinrige super
