Fyldt svampe opskrifter

Svinemørbrad fyldt med svampe og bacon.......

Svinemørbrad fyldt med svampe og bacon.......

Når det er sprødstegt stilles det til side, og bagefter brunes svampene. Halvdelen af bacon og svampe hakkes groft, og drysses godt med salt, peber, rosmarin og basilikum
Fyldte tomater med svampe og quinoa

Fyldte tomater med svampe og quinoa

Med salat og/eller brød til kan de fyldte tomater sagtens gøre det ud for et måltid. svampene, hak dem groft og svits dem i lidt smør på panden
Fyldte portobellosvampe

Fyldte portobellosvampe

Der er utrolig meget umami smag i disse fyldtesvampe, hvilket kun tilfredsstiller smagsløgene. Undgå at vask svampene under rindende vand, da de suger vandet til sig
Svampet banankage

Svampet banankage

Kagen er sund fordi, at den bidrager med en masse næringsstoffer, som kroppen kan bruge positivt – i modsætning til kager der er fyldt med raffineret sukker og mættet fedt
Fyldt mørbrad med krydderurter, hvidløg og tomater

Fyldt mørbrad med krydderurter, hvidløg og tomater

Du kan lave helt din egen opskrift efter smag og behag, og hvad du lige ligger inde med af fx krydderurter (fx persille, rosmarin, basilkum, oregano), løg, hvidløg, citron, lime, soltørrede tomater, ost (fx feta, parmesan), svampe

Svampet banankage

Kagen er sund fordi, at den bidrager med en masse næringsstoffer, som kroppen kan bruge positivt - i modsætning til kager der er fyldt med raffineret sukker og mættet fedt
Fyldte portobello 2 pers

Fyldte portobello 2 pers

Fjern stilken på svampene og det mosen i svampene. Kog det ind og hæld det over grønsagerne 4-6 piortobello svampe , alt efter str
Svampe med krydderurtefyld

Svampe med krydderurtefyld

 Fordel fyldet i svampene og sæt dem på en plade med bagepapir. Bag svampene ved 200 - 225° i 8 - 10 minutter og server dem lune evt. 24 mellemstore champignoner eller 12 portobello svampe
Fyldt thai omelet

Fyldt thai omelet

Skær svampene i ønsket størrelse. 200 g champignons (eller andre svampe efter eget valg). 200 g champignons (eller andre svampe efter eget valg)
Fyldte champignoner

Fyldte champignoner

Bræk stilken forsigtigt af, så svampen bliver hul. Fyldte champignoner, der får tænderne til at løbe i vand – Mums