lchf

lchf

Fødselsdags søndag

Fødselsdags søndag

Jeg bagte og bagte og bagte dagen inden og serverede koldhævede boller, drømmekage, banankage, is-konfekt og LCHF snickers
Pumpkin Spice & Protein Muffins (PALEO)

Pumpkin Spice & Protein Muffins (PALEO)

I. f. o. r. g. å. s. k. m. p. i. t. e. n. æ. a. u. é. D. b. j. d. l. L. J. C. H. F. 2. ,. v. ø. h. w. y. P. S. c. &. M. (. A. E. O. ). 1. 5. 3. 0. /. U. T. 7. °. K. B. R. N. 8. 9. 4. 6. V. ". Å. G. -. g g
Tosset med Thai mad....

Tosset med Thai mad....

Og heldigvis falder det så heldigt ud, at rigtig mange Thai retter er fabelagtige i LCHF verdenen - hvis man altså dropper risene
Finally....!!!

Finally....!!!

Selvom jeg har holdt mig stort set til lchf kosten på ferien (noget som jeg faktisk føler mig lidt stolt over
kyllingenuggets

kyllingenuggets

Opskrift er fra Madbandittens kogebog – Spis dig mæt og glad (LCHF) – Tak.  . Ingredienser. Kyllingfillet. Flæskesvær
Luksus Søndag

Luksus Søndag

P. r. ø. v. e. l. i. g. f. o. t. d. n. m. a. s. p. k. I. u. C. c. (. ". F. b. ). N. O. å. L. H. V. 4. æ. S. 2. ,. 5. h. 3. 8. %. 1. M. j. U. K. B. ½. Æ. y. D. '. J. 7. 0. -. T. E. R. ) l
Glutenfrit fladbrød

Glutenfrit fladbrød

LCHF, lavkarbo og palæo. Lækkert blødt og saftigt. fladbrød og så er det enormt nemt at lave. Uden mel, mælk og gluten
Søndags Brunch @ home

Søndags Brunch @ home

En lækker LCHF brunch med Anna og Niclas. Pandekager med bær & flødeskum, smoothies, scrambled, scones, kaffe, muffins og nøddebrød
Svensk Pølseret

Svensk Pølseret

Fandt en opskrift i en gammel karoline udgave med kartofler og mælk, men fandt passende erstatninger og voila – den lækre pølseret i LCHF udgave
Nu med boller...

Nu med boller...

LCHF boller, ca. ) LCHF boller, ca. Her er min aftensmad. ) En rigtig burger. Med burgerbolle og det hele. ). Jeg har nemlig fundet en opskrift på boller
Lavkarbo vafler

Lavkarbo vafler

I dag har der været det skønneste vejr. We love. ) Manden arbejder langt væk og sover på pladsen nogle dage, så sønnen syntes, vi skulle hygge os
Low Carb pandekager

Low Carb pandekager

Amerikanske pandekager (LCHF, glutenfri)4 portioner. Jeg ved godt at jeg har truet med det længe, men vi er begyndt at spise mere low carb mad her i huset
Lavkarbo frikadeller

Lavkarbo frikadeller

) Så måske er jeg nu i hus med en udgave af lchf frikadeller. I aften gjorde jeg et nyt forsøg på frikadeller
Cheesecake på lchf manér!

Cheesecake på lchf manér!

Siden det er kæresteaften skulle der lidt lækkert til til kaffen. Som tidligere nævnt blev det en cheesecake - og hold fest, den blev god
Lchf knækbrød

Lchf knækbrød

Forleden bagte jeg knækbrød. et dejligt alternativt til brød og nemt lige at have med i tasken på farten til den lille sult
De BEDSTE LCHF burgere!

De BEDSTE LCHF burgere!

LCHF venlige. Opskrift på verdens bedste LCHF Burgerboller (3 store eller 4 små). Opskrift på verdens bedste LCHF Burgerboller (3 store eller 4 små)
Shepherdspie lchf style!

Shepherdspie lchf style!

Jeg kom til at tænke på Shepherdspie, og tænkte, at den måtte kunne laves i en lchf udgave. I dag har været en lang dag
Sloppy Joes - the lchf way

Sloppy Joes - the lchf way

Lige siden, ville tanken ikke slippe mig igen - jeg var simpelthen nødt til at prøve at lave en lchf udgave
LCHF is-chokolade

LCHF is-chokolade

Lækre is-chokolader (konfekt) som også fungerer i følge LCHF princippet. Ingredienser - 20stk. 100 gr. mørk chokolade50 gr
LCHF Taco

LCHF Taco

  Det har også blevet en af mine favoritter også efter jeg har gået over til LCHF. Efter jeg boede i USA i 80′erne har jeg været svag for Tex-Mex mad
Hjemmelavede kødboller til suppen - LCHF venlige

Hjemmelavede kødboller til suppen - LCHF venlige

Efter jeg er begyndt at spise LCHF, er jeg blevet mere og mere sart overfor færdigproducerede madvarer - og kødboller fra køledisken i supermarkedet er nok noget af det mest tarvelige, jeg kan komme i tanke om (jeg aner jo ikke hvad de har puttet i eller hvor kødet kommer fra
LCHF Snickers

LCHF Snickers

Kan man li jordnøddesmør og mørk chokolade er dette en rigtig god kombination og et sundere alternativ som også kan serveres for gæster som følger LCHF dieten
LCHF kokos Pandekager

LCHF kokos Pandekager

F. o. r. n. g. l. e. u. s. i. d. a. f. p. ø. v. j. 1. 4. L. C. H. k. t. m. D. ,. b. y. -. ). I. R. æ. c. (. K. 8. å. 6. 0. U. S. 2. 5. 3. %. /. h. T. N. P. E. 7. 9. g g