2 pakker
teriyakisauceTilberedningstid: ca. 20 minutter
1. Kog
risene i 3½ dl vand tilsat ½ tsk salt i en gryde med låg i 12 min. for svag varme. Sluk derpå for varmen og lad dem trække til resten af retten er færdig.
2. Skær
kyllingefileterne i tynde strimler.
3. Varm
olien i en wok eller en dyb pande - den skal være meget varm. Brun kyllingestrimlerne på alle sider.
4. Tilsæt
de snittede grøntsager og lynsteg i ca. 2 min.
5. Tilsæt
teriyakisaucen og steg 2 min. under omrøring. Smag til med salt og peber. Servér straks med ris.
1 Tilberedningstid:
ca. 20 minutter 1. Kog risene i 5 dl vand tilsat ½ tsk salt i en gryde med låg i 12 min. for svag varme. Sluk derpå for varmen og lad dem trække til resten af retten er færdig.
2. Skær
kyllingefileterne i tynde strimler.
3. Varm
olien i en wok eller en dyb pande - den skal være meget varm. Brun kyllingestrimlerne på alle sider.
4. Tilsæt
de snittede grøntsager og lynsteg i ca. 2 min.
5. Tilsæt
teriyakisaucen og steg 2 min. under omrøring. Smag til med salt og peber. Servér straks med ris.
1 Tilberedningstid:
ca. 20 min.
1. Kog
risene i 7 dl vand tilsat 1 tsk salt i en gryde med låg i 12 min. for svag varme. Sluk derpå for varmen og lad dem trække til resten af retten er færdig.
2. Skær
kyllingefileterne i tynde strimler.
3. Varm
olien i en wok eller en dyb pande - den skal være meget varm. Brun kyllingestrimlerne på alle sider.
4. Tilsæt
de snittede grøntsager og lynsteg i ca. 2 min.
5. Tilsæt
teriyakisaucen og steg 2 min. under omrøring. Servér straks med ris.
Teriyakikylling. Kom teriyaki, soja, fed presset hvidløg, brun farin, ingefær, æblecidereddike og vand i en skål, sigt majsstivelse i og rør det godt sammen til en marinade
En enkel, rask og nydelig gryterett medkylling, risog deilig cajun krydder. Når vannet koker tilsetter du risen, rør rundt med en gaffel, skru av platen og ha på lokk
Fyld en pose med de krydderier du ønsker at bruge (jeg brugte salt, chili, oregano, all-round) og ryst posen godt indtil alle stykker har krydderier på sig
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.