D. e. t. r. n. j. g. f. ø. s. a. m. h. o. i. J. v. l. d. ,. å. b. p. k. O. u. R. -. y. '. æ. I. 1. (. 0. ). c. 5. 2. 3. /. 4. T. P. K. E. B. x. F. H. S. L. ½
Superlækker smoothie at starte en lørdag morgen med. Servèr den iskold enten med isterninger eller efter at den har været i køleskabet i 15 minutters tid. 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 10 g frisk ingefær, revet. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennem blenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 10 g frisk ingefær, revet. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt
Du kan bruge både friskeog frosne grønne bønner. Lidt salt ogfriskkværnet peber. Salaten er også supergod dagen efter, når bønnerne rigtig har suget dressingen til sig
Til morgenmaden i dag serverede jeg en dejlig frisk smoothie på mango, ingefær, appelsinog banan. Endnu en dejlig morgen i denne weekend med mildt vejr og fornemmelse af forår
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.