Superlækker smoothie at starte en lørdag morgen med. Servèr den iskold enten med isterninger eller efter at den har været i køleskabet i 15 minutters tid. 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 1/2 banan, skåret i skiver. 10 g friskingefær, revet. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennem blenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 1/2 banan, skåret i skiver. 10 g friskingefær, revet. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt
Jeg har valgt, at dele opskriften på denne flotte ogforfriskendesmoothiemed blåbær og mango. Smoothien smager nemlig lige så skøn som den ser ud og er både sød ogfrisk
Endnu en dejlig morgen i denne weekend med mildt vejr og fornemmelse af forår. Til morgenmaden i dag serverede jeg en dejlig frisksmoothie på mango, ingefær, appelsin ogbanan
Smoothien har jeg pynte med appelsin, ribs fra mine forældres have ogfrisk mynte. Kom appelsin, bananogyoghurt i en blender og lad den køre til det er en jævn masse
Med denne banansmoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Tilsæt den frosne banan samt skyren og blend videre indtil smoothien er ensartet. Jeg har også tilføjet lidt skyr til smoothien for at få tilføjet protein samt give en mere cremet konsistens
Jeg syntes derimod, at anden smager fantastisk sammen med sprøde grøntsager og en spicy dressing, og derfor blev de fyldet i vores friske forårsruller i aften
En super, dejlig og mættende smoothie at starte dagen med. Ved at toppe med musli om morgenen kan jeg faktisk nøjes med en god mættende smoothie til morgenmad
Dette er en syrlig smoothie, hvilket er dejlig forfriskendeog smagfuldt, men ikke for syrlig, da honningen og den modne banan afbalancere smagen med lidt sødme
Det er egentlig bare en ganske almindelig smoothie i tykkere konsistens hældt i en skål istedet for et glas, og så spises den med ske og lækre toppings
Med fryste bær i fryseren kan du lage smoothie akkurat når du vil. Smoothie er en kald, litt tyktflytende drikk laget av fersk frukt og fruktjuice som er moset i en hurtigmikser
Frisk melon skåret i stykker sammen med græsk yoghurtmed en anelse ahornsirup - og som prikken over "i'et" et tropisk indslag i form af en friskblendetsmoothie på kokosmæk
Kommes på en varm pande med lidt smør eller margarine. Blåbær smoothies. Banan Pandekager. 3 bananer 3 æg 4 spsk mel 1 spsk sukker 1/2 tsk salt 1/2 dl mælk Det hele kommes i en skål og blendes med en stavblender. En pose blåbær 250 g ( evt gem lidt til at pynte pandekagen med ) 2 dl sødmælk 1 dl skyr 2 dl æblejuice 2 spsk sukrin gold ( kan evt bruge alm sukker ) Servere pandekagen med Græsk yougurt , honning og blåbær. 3 bananer
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.