About these ads. Der er to grunde til at jeg laver min morgenmad “to-go”. Og for det andet, fordi jeg ikke er så god til at spise liiiiige når jeg vælter ud af sengen
Share onGoogle+. Jeg var faktisk en af dem der var fans af konceptet, det er nemlig genialt at kunne forberede morgenmaden klar aftenen før og bare hapse på en travl morgen
Jeg havde hørt om dette "overnightoats" eller "køleskabsgrød" (et mindre appetitligt ord i mine ører), og det ville jeg da også lave en version af, som kommer her
1/4 cup oatsold-fashioned. 11 teaspoon chia seeds. 12 teaspoonshoney. 12 teaspoons mini chocolate chips. 11 teaspoon cocoa powder. 11/4 cup plain Greek yogurt non-fat. 11/2 teaspoon vanilla. 11/4 cup oats old fashioned. 12 teaspoons light brown sugar. 11 tablespoon mini chocolate chips. 11 teaspoonhoney. 11 tablespoon chocolate-hazelnut spread (such as Nutella). 11 tablespoon mini marshmallows. 11 tablespoon graham cracker crumbs. 11/4 cup oatsold-fashioned 1 teaspoon chia seeds 2 teaspoonshoney 2 teaspoons mini chocolate chips 1 teaspoon cocoa powder 1/3 cup milk skim, 2%, soy - any are fine. 1/4 cup plain Greek yogurt non-fat 1/2 teaspoon vanilla 1/4 cup fresh sliced fruit for serving. 11/4 cup oats old fashioned 1 teaspoon chia seeds 2 teaspoons light brown sugar 1 tablespoon mini chocolate chips 1/3 cup milk skim, 2%, soy - any are fine. 1/4 cup plain Greek yogurt non-fat 1/2 teaspoon vanilla. 11/4 cup oats old fashioned 1 teaspoon chia seeds 1 teaspoonhoney 1 tablespoon chocolate-hazelnut spread (such as Nutella) 1/3 cup milk skim, 2%, soy - any are fine. 1/4 cup plain Greek yogurt non-fat 1/2 teaspoon vanilla 1 tablespoon mini marshmallows 1 tablespoon graham cracker crumbsCombine all ingredients, minus any toppings to add when serving, in a small jar and mix very well. 1Cover and refrigerate overnight or up to 5 days
TwitterFacebookGoogleLike this. So if you dont have a juicer at home, so you can make it yourself, or have time to make my recipe for gingershot (find it here), this is a great product
Der er ikke tilsat sukker, men den smager så syndigt godt, at jeg de første par gange jeg spiste den lige skulle minde mig selv om, at det altså ER sundt nok
Du kan nu finde opskriften på denne lækre og sunde overnight oat, på min nye hjemmeside -. Denne hjemmeside vil stille og roligt blive overført til min nye, hvorpå denne blog, vil udgå
The post Overnightoats appeared first on Sundhedsbanditten. WOW. Denne morgenmadsopskrift er en sikker vinder – og den kan varieres i det uendelige… Den laves aftenen forinden, og står i køleskabet natten over
Antal personer. 2 personer. 2 kyllingebryster 2 skiver parma- eller seranoskinke 2 spsk mandler 2 spsk lyse rosiner 2 store håndfulde frisk basilikum 1 god håndfuld friskrevet parmesan Salt Peber 1 lille bdt persille Saften fra [. ] 2 personer
Kyllingebryst med røget paprika og persille – peperonataonthe side … Antal personer. 2 personer for kyllingen og 6–8 personer i peperonataen. ] 2 personer. 8 personer
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.