Indlægget Nej, dadler er ikke sukkerfri. Ikke så meget. Og dermed ikke en hujende fis sukkerfri. Det glykæmiske index fortæller, hvor meget en given fødevare får vores blodsukker til at stige – og vi vil jo gerne holde det stabilt og ikke for højt (med mindre vi skal ud at dyrke hård udholdenhedssport)
F. o. t. B. y. r. a. k. c. h. d. s. p. ,. e. D. i. g. l. P. n. . V. u. æ. v. f. å. N. j. 3. O. b. m. M. U. G. Å. -. A. H. R. J. W. T. (. I. 4. w. ). ". ø. /. 2. 0. 1. 9. S. E. K. L. z. x. 8. 5. q. #. C. _. 7. l g
Samtidig med smelter du margarinen, stille og roligt, ikke hurtigt. Når det er smeltet og gæren er opløst, tilsætter du mælken i margarinen og før gryden når at afgive for meget varme til væsken , den skal jo være lillefinger varm og ikke mere, ellers ødelægger du hæve evnen i gæren
Denne her Cheesecake er ikke sund, men den er en lidt sundere udgave end de traditionelle “ostekager”, da jeg har skiftet nogle af ingredienserne ud med, hvad jeg mener er lidt sundere alternativer
U. d. o. v. e. r. a. t. j. g. p. å. m. i. n. k. u. s. l. ,. f. h. I. C. b. &. 5. 0. ø. y. 1. ¼. æ. 2. ½. c. 3. -. %. T. S. K. F. 4. R. B. é. D. J. ). G. t g
J. e. g. E. R. i. k. h. u. -. m. n. s. H. A. D. ,. a. t. v. p. å. l. æ. d. r. b. f. ø. j. o. M. I. c. w. y. S. 5. 8. (. ). 9. 6. 3. 1. 0. 4. T. 2. x. L. N
fra en plantebaseret kost – og det er slet ikke svært. Hvad spiser en veganer. Altså en person, der hverken spiser kød, mælk, ost, æg eller noget andet, der kommer fra dyr
Sådan er det bare ikke, ihvertfald ikke, hvis spiser det gode af slagsen. Desuden ekstra jomfru olivenolie på mørk flaske, økologisk, uraffineret rapsolie på mørk flaske, mandler, hør- og sesamfrø, solsikke- og græskarkerner, valnødder, paranødder, pekannødder, macademianødder, oliven og avocado
Nå nu blev der endelig tid til at skrive det indlæg som jeg lovede i går - det er ikke sådan med at have baby pips i huset, den kræver lidt opmærksomhed og det havde jeg faktisk også en opvask, som gjorde
Jeg er ikke personen der bare smider maden ud hvis der er mere tilbage efter aftensmaden. Jeg kan huske en gang for mange år siden fik en pizza hvor der var æg på og det smagte nu egentlig meget godt så det ville jeg lige se om jeg ikke kunne finde ud af
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.