- Pisk æg og sukker, og vaniljesukker, og tilsæt appelsinsaft, soyamælk og margarine. - Bland mel, bagepulver og natron og bland det derefter i den flydende blanding
Men endnu engang må jeg også gøre opmærksom på, at dette ikke er den allermest syndige kage af slagsen - for den er helt uden fedtstof, hvilket gør at den er noget mere let end den klassiske banankage, og det synes jeg er rigtig lækkert
Når jeg spiser ofte, hjælper det mig med, at mindske min "sukker-craving". Disse knækbrød er helt eminente som mellemmåltid og som snack, dog skal de, på trods af en masse sunde fedtstoffer, spises med varsomhed
-. -. J. e. g. l. a. v. r. f. k. t. i. s. d. h. n. æ. b. ø. o. m. u. ,. å. j. p. D. 6. 0. 3. 5. 1. 8. /. 2. K. R. P. H. F. L. y. B. M. S. z. C. E. G. T. c. ) g
Opskriften er fra madbanditten og rettet lidt til. 2 dl hørfrø1½ dl græskarkerner1/2 dl sesamfrø1 dl solsikkekerner2 tsk salt1½ dl koldt vand1 æg1/2 dl pofiberEt par tsk Nigella frø (kun pga smagen)Bland det hele og lad stå til det har samlet sig lidt, ca 1 time
-. -. -. -. -. -. D. e. h. r. k. n. æ. b. ø. d. v. i. l. g. m. a. t. o. ,. s. f. '. p. u. å. S. ). H. (. j. U. K. 2. 1. ½. 4. 3. F. B. L. T. 5. y. N. C. M. J
Bland peanutbutter, æg og sukker til en klæbrig masse. Når de er helt afkølet, smeltes chokoladen over vandbad og dyp halvdelen af småkagen ned i, vend efterfølgende chokolade-delen i kokosmel
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.