Senere på dagen kom jeg i tanke om en af mine gamle favoritter fra tiden før den glutenfrie kost. Kør, til det er en ensartet masse, og pas på der ikke gemmer sig store stykker banan iblandt
J. e. g. h. a. r. n. i. t. o. d. v. Å. u. s. ,. ø. f. k. m. j. y. V. l. 1. -. 2. å. b. P. p. C. N. æ. D. F. E. ". M. G. w. L. c. 5. 0. S. R. K. (. ). 3. T. B. H. I. |. O. <. z. ) g
citronsaft fra en halv citron. Nå, men det jeg lavede til aftensmad igår var både nemt og lækkert. Det er ikke nogen hemmelighed at det jeg er bedst til i et køkken er desserter og kager
Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmedlækker smoothie. Det er forskelligt hvilken slags protein som jeg tilsætter, men det er en nødvendighed hvis en smoothie skal mætte mere end blot en times tid
Valget faldt på en nem brownie uden chokolade, er gået ud fra en opskrift på bageglad. Ingredienserne til denne brownie er tit nogle, man altid har i køkkenet, så kagen er god, hvis man får uventede gæster og lige hurtigt vil baske en kage sammen
Vend saften i tilsidst. Lime/ cremfraiche. Pynt tilsidst med , blåbær , nødder og chokolade spåner. Pisk cremfraicen stiv med flormelis , vaniljesukker og reven skal af lime
Friskpresset saft + revet skræl fra en økologisk appelsin. Helt fri for søde sager bliver bloggen dog ikke, for i sidste uge kom Umahro Cadogan og Lone Rasmussens nye bog ”Slip slikket” ind af døren
Men hvis man har nogle friske bær til overs fra et eller andet, kan de jo bare komme med i. Plus det gode ved disse smoothies er at man kan have dem til at stå et par dage i køleskabet
Stil dejen til side til næste morgen. 2 Franskbrød. Hæld dejen ud på et meldækket bord, deles i 2 og formes til et stort brød og bages i 15 min til skorpen er helt mørk. 2 Franskbrød
Lad kagen køle lidt of og server den med cremefraiche eller vaniljeis. rosiner, kan udelades hvis man ikke lige er til rosiner, men det giver altså lige det sidste
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.