Derfor tænkte jeg, at jeg måtte slå det sammen og lave noglesundere kanelsnegle, der kunne smides i fryseren og tages op, lunes i ovnen og spises i hverdagene, når lysten melder sig
Vores kroppe har brug for fedt og der masser af sunde fedt stoffer at finde i mad vare, selvom om mange er hoppet på diæten Low Carb High Fat, så er flere i stigende grad gået hen og blevet utrolig fedt forskrækket og det en meget trist udvikling, du skal ikke være bange for fedt, men du skal holde øje med hvilken slags fedt du indtager og i hvilke mænger
Denne torsdag blev det til sundeog proteinrige æblemuffins. Jeg elsker æbler i salater og i bagning. Når dejen er fordelt hakkes mandlerne og kommes på toppen af hver enkel muffin
Så hér får I endnu en opskrift på noglesunde snacks. Skyld æblerneog skær dem i skiver på ca. Når der er efterår/vinter udenfor, og det bliver tidligt mørkt og alt det der, så snacker man mere end normalt -gør man ikke
Lige et forslag til weekendens mad – super sundt, let at lave og smager FANTASTISK. Hæld bønnerne pÃ¥ en bageplade – tilsæt lidt olie, salt og peber og stil dem sÃ¥ i ovnen
Japanske undersøgelser viser, at hvis man spiser tang dagligt, får man et længere ogsundere liv. Grøntsager – forskellige typer grøntsager efter årstiden, typisk rodfrugter, bønner, kål og andre bladgrøntsager
S. m. a. g. e. r. s. o. k. l. -. n. u. d. K. b. i. v. c. h. y. ,. t. j. p. B. æ. å. f. ø. D. N. (. ). O. 1. w. 3. U. T. /. 2. R. 5. 0. P. A. F. L. 8. E
E. g. e. n. t. l. i. s. k. u. d. h. a. v. å. p. f. o. r. ,. m. æ. O. b. ø. c. -. y. T. I. P. S. z. D. (. 4. ). 1. 2. 6. 0. 3. è. F. B. H. L. 5. K. 7. 8. m g
Tzatzikien er krydret med Tangsalt samt Hvid peber, og møder et twist af æble. Til aftensmaden får vi Kylling krydret med Tangsalt, chilipulver og toppet med revne gulerødder samt porre, som giver en dejlig sødme til kyllingen
Følg bloggen - og få inspiration til en sundereog mere indbydende hverdag. Denne lækre tzatziki har fået et twist med æble, og smager helt fantastisk til kyllingen
Jeg har tidligere fortalt om mine kostvaner og mit forhold til det sunde fedt HER, men mener at jeg skylder Jer kære læsere et indlæg mere om, hvorfor det er vigtigt at få det sunde fedt indebords og hvorfor becel er en af de gode kilder til dette
- med max power og et strejf af æbleog kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
Blend mandlerne fint og kom dem i en skål. Blend rosiner og dadler til en ensartet konsistens. Kom rosinmassen sammen med mandlerne og bland til en sammenhængende masse
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.