Den kan både bruges til kød og fisk eller bare sammen mednoget brød og en god hummus. Hak løget fint og skær tomaterne i halve eller i både alt efter størrelsen på dem
Et bundt persille. Kedney bønner evt dåse Hvide bønner kogtmed salt evt då Heste bønner kogtmed salt Rødløg i både Halve små tomater Hakket bredbladet persille Husk at bønner skal ligge i vand og udblødes i mindst 10- 12 timer , så gift stofferne kommer ud. 3 fed hvidløg knust 2 spsk hakket kapers Oile Salt Peber Citronsaft Vend olien på bønnerne og vend grønt og roukola i
Næste gang er jeg nok ikke helt så skeptisk, og tør med garanti gøre brug af endnu flere grøntsager. Så hvorfor ikke booste imunforsvaret med en lækker, grøn smoothie, sprængfyldt med vitaminer
Det er ikke kompliceret overhovedet, når man lige har fanget fremgangsmåden, og det kan fyldes med alt lige fra kanelsukker til tomatogpersille som her
En krabbesalat medtomat, dild og avocado, som vi spiste med glæde og tynde skiver ristet brød til. I mandags troede jeg aldrig, vi ville nå så langt… Vi tog hul på årets første weekend med en frisk og blød krabbesalat
Lækker og cremet smoothie med avocado, fyldt med sunde fedtstoffer. Desuden har avocado et højt indhold af A- og B-vitaminer og mineralerne jern, og kalium
Andre opskrifter med avocado, som du kan finde her på bloggen. Fjern stenen og skær et lille stykke vandret af på bunden af hver halve avocado, så den bedre kan stå
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.