D. e. t. r. f. h. å. n. d. l. a. g. i. s. ,. j. b. k. ø. J. m. P. u. v. y. o. p. 5. -. F. æ. c. O. ). L. M. V. C. N. S. (. 2. 1. 7. 4. 0. 8. K. R. Æ. A. ½. B. 3. I. H. W. w. U. G. T. 9. z. E. ) l
2. ugen på mit LCHF kur forsøg er gået igang. Vægten siger ca. -1 kg. Indtil videre har kuren været forholdsvis nem at holde, dog med nogle enkelte smuttere
Denne opskrift har jeg fået igennem helsekostforretningen, hvor jeg arbejder. Dette er et brød, som kan bruges som et rugbrød, blot med den forskel at der ikke er noget mel i brødet
1 stk. brød100 g. sesamfrø100 g. solsikkekerner100g. hørfrø150 g. mandler150 g. græskarkærner1 dl. rapsolie2 tsk. havsalt5 ægMan kan lave to slags brød en udlukkende på kerner og en hvor man maler nogle af kærnerne til mel og brødet får en struktur der minder om alm
Jeg har indimellem rigtig godt af ikke at spise hvedemelsprodukter, så selvom dette ikke er specielt græsk, men er en opskrift baseret på Thomas Rhodes 'Stenalderbrød´ med lidt justeringer- baseret på en god venindes erfaring med brødet, vil jeg bringe den her alligevel
J. e. g. r. b. l. v. t. a. d. f. o. L. C. H. F. -. ø. ,. i. s. å. m. n. k. j. p. '. S. æ. u. w. h. B. c. D. (. ). 1. 5. 0. /. 2. P. K. 6. 7. M. E. y. I
Jeg har fået afprøvet Mørkt Kernebrød Melmix fra Allergikost. Billedet fra Allergikost. com. Et af de første ting jeg tænke da jeg skulle på gluten fri diet
Mange har efterhånden nok stiftet bekendtskab med stenalderbrødet eller kernebrød. Jeg har smagt det et par gange, og det er både velsmagende og mættende
Simpelt kernebrød. Vågnede med en utrolig trang til morgenbrød. Det har jeg faktisk ikke så tit. Men nu var det jo lørdag og jeg havde tiden til at eksperimentere lidt
med lidt sennep og noget godt rugbrød eller mit glutenfrie “Frø- og kernebrød”, som er det stenalderbrød, jeg nogensinde har bagt, som minder mest om et rigtigt rugbrød
Dem skal vi med sikkerhed smage næste gang vi besøger stedet… og måske også deres rå brunch, som blandt meget andet indeholder cashew-yoghurt, chocolate fudge og kernebrød
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.