I. a. n. l. e. d. i. g. f. m. ø. s. v. j. o. r. u. J. k. 1. 0. -. 4. 5. ,. å. t. ". p. N. æ. P. h. y. b. O. D. ). S. M. H. &. (. G. c. 2. 3. 7. /. F. T. 6. C. B. R. 8. L. '
Disse vafler har jeg adskillige gange serveret til brunch når venner/familie har hygget. De er sågar blevet serveret til middagsmad, efter et træningspas, da de har en utrolig god sammensætning mellem gode kulhydrater, fibre samt protein, til hurtig og optimal restitution
Godmorgen mad, god morgenmad, god morgen, mad…. Dagens vigtigste måltid er din morgenmad, den skal give dig energi til at gribe dagen an på den rigtige måde
Det er sjovt som det sommetider kan være svært at tage sig sammen til at få noget gjort. Selv om man har en deadline og de bedste intentioner om at ordne det i god tid, så bliver det bare ikke før i sidste øjeblik
Jeg er besat af hjemmegjort müsli. Elsker at jeg ved præcis hvad der er i, at jeg kan variere den og undgå at det bare er 80% havregryn eller at det er alt for sødt
Jeg træner normalt hver morgen kl 06. - Behøver ikke betyde en ødelagt dag. 00 og mindst en time frem, men i og med at jeg ville blive hentet allerede 07
