Wraps grove opskrifter

Tortilla wrap med pulled chicken

Tortilla wrap med pulled chicken

Små tortilla wraps. Små tortilla wraps. Til aften stod menuen på "Pulled chicken" ala MissMuffin. Da jeg så opskriften første gang var jeg helt sikker på, at den måtte jeg forsøge mig med for det lød super lækkert
Pulled pork burger

Pulled pork burger

Pulled pork kan bruges i salater, på pizza, i wraps og meget andet, men også i burgere, og det er det vi gør her
Kidneybønnedip

Kidneybønnedip

Kidneybønnedip er også lækker i lune pitabrød eller wraps, eller mellem to tortillas i en sprød quesadilla med revet vegansk ost, tomatskiver og frisk spinat
Sweet Potato Tortilla

Sweet Potato Tortilla

Skrald kartoflerne og skær dem i grove stykker og koges til de møre. Søde kartofler er endelig kommet lidt mere frem i de danske supermarkeder og det skyldes nok dens nye popularitet blandt danskerne og det var sørme også på tide
Gode boller!

Gode boller!

Der er ikke noget bedre end nybagte boller om morgenen. Med denne opskrift bliver det ikke nemmere - og så er den endda i en sund og grov variation
Himmelske chokolade muffin

Himmelske chokolade muffin

Jeg har brugt nogle gule og orange wraps, men almindelig muffin forme kan også bruges. Tænd ovnen på 200 grader varmluftSmelt smørret i micro-ovnen eller i en gryde, hvis du ingen micro-ovn harHak de 3 slags chokolade i grove stykkerPisk creme fraiche, mælk, muscovadosukker , æg og smeltet smør godt sammenMel, kakao og bagepulver kommes i skålen og røres forsigtig sammen

Dag 1: One pot pasta med hakket oksekød og pikantost

Rul stramt sammen til wraps, og servér. Skræl gulerødder, og riv dem på den grove side af rivejernet. Riv agurken på den grove side af et rivejern, og klem så meget væde ud af det som muligt

#RAW – ICE DREAM PIE

Glædelig torsdag. Det er så flot vejr i dag, hvilket får mig til at påskønne min hverdag endnu mere. En af de nye tiltag, som jeg har rodet lidt med i januar, og som jeg nu vil gøre officielt er RAW food
En dag i mad: Få variation i hverdagsmaden!

En dag i mad: Få variation i hverdagsmaden!

Lowcarb wraps af spidskålsblade fyldt med ovnbagt torsk, grov salsa og frisk peberfrugt. Kender du det når køen i Netto er lidt for lang, indkøbsposerne er lidt for tunge og energien er lidt for flad

Spis dig i form

Spis derimod de langsomt optagelige kulhydrater, som eksempelvis fuldkornsprodukter, grove grøntsager, bælgfrugter, linser mm
Spidskåls-wrap

Spidskåls-wrap

Skær rødbederne i grove stykker, og kog dem i letsaltet vand i ca 10-15 min. Spidskåls-wrap. 2015-07-02 07

Grov Wrap med salat og kylling

Synes du også rugbrød kan blive for trivielt i madpakken. Måske du skulle prøve at supplere med en lækker grov wrap, som du kan fylde hvad som helst i