Verdens bedste kur morgenmad opskrifter

Mere (og i den grad Pippimad) morgenmad

Mere (og i den grad Pippimad) morgenmad

Her er lidt forsinket, de boller jeg skrev, at jeg skulle bage i mit forige morgenmads indlæg. Det var faktisk hendes første bog "10 år yngre på 10 uger", en "kur" som jeg fulgte slavisk, der gjord at jeg ændre en del livsstil. Efter kuren gik jeg direkte over og levede "kernesundt" 99%  i nogle år(efter "Kernesund familie"

Klar til bikini på 4 uger!

Følgende råd er givet af Arne Astrup, professor i ernæring og medforfatter på bogen "Verdensbedstekur"