Ugens madplan opskrifter

Madplan Uge 46: Efterårsmad

Madplan Uge 46: Efterårsmad

S. å. e. r. m. a. d. p. l. n. k. f. o. u. g. t. i. v. æ. s. ,. b. ø. y. w. h. P. ". c. I. ½. 1. 2. F. A. é. D. j. N. O. U. M. R. -. T. H. ö. G. L. K. 0. 7. 9. 5. 8. - l
Ugens madplan uge 18

Ugens madplan uge 18

Nu sidder du nok og tænker. nåede de alt det i sidste uge, og fik de overhovedet noget at spise. Og det må simpelthen blive 2 gange JA
Ugens madplan

Ugens madplan

madplanen er, som du kan se, ret kort.  Madplanen får du her. MadplanFyld svinefilet/mørbrad med salat (2 dage)Hel kylling bagt med sprød rodfrugtmos (2 dage)Clean pizza med pepperoni og grøn peberMit basislagerOlivenolie & Neutral olieHvidløg Salt & PeberLøg Citron BasilikumplanteSmør MayonnaiseSoya mælkOreganoPaprikaChilipulver / Knust chiliMel Rigtig god uge
Madplan Uge 27

Madplan Uge 27

Populære indlæg. Spicy Kyllingesuppe. 4 Pers. 400 g Kyllingebryst 500 ml Hønsefond 1 dl hvidvin 1 Løg 2 fed Hvidløg 2 cm Ingefær 0,5 Frisk chili 1 Rød Snack Peber