Forårsfrisk pasta med tun Jeg har en gang lavet retten med tern af resterne af en stegt tunsteak – det blev også godt – og det så lidt pænere ud Dalsgaard i Skivholme
Spis dig i form Lynstegt umami tunsteaks på bund af kikærter, squash og spinat (se opskrift). Med de hurtige, letoptagelige kulhydrater som hvidt brød og pasta, følger der ikke mange vitaminer, mineraler eller fibre Køkkenet på Kvisten
Marineret tunsteak med bok choy Hæld marinaden i en frysepose sammen medtunsteaks og vend meget forsigtigt, men godt rund og læg på køl i ca EGOSHE.dk
