Tunmousse opskrift sund opskrifter

Tunmousse – Fedtfattig

Tunmousse – Fedtfattig

Opskrift på fedtfattig tunmousse. Opskriften er oprindelig fra min kære farmor, en kvinde som lærte mig om herlighederne ved maduniverset i en tidlig alder
Fedtfattig tunmousse uden smør og fløde

Fedtfattig tunmousse uden smør og fløde

Normalt laver jeg min tunmousse efter denne opskrift, men da jeg ikke havde ingredienserne hjemme til det, besluttede jeg mig for at bikse en ny opskrift sammen – denne gang i en fedtfattig version uden fløde

Tunmousse roulade

Henover sommeren sætter Caroline Thorsfelt og jeg ind for at sætte en stopper for madspildet, og hvis du har en lækker opskrift eller et godt tip til os, så del det endelig med os i en mail eller i en kommentar her på bloggen
Tunmousse, fedtreduceret, enkel og lækker:-)

Tunmousse, fedtreduceret, enkel og lækker:-)

Ind imellem kan jeg godt lide et sundt og let måltid og derfor fik jeg lavet en god tunmousse med skønt og enkelt indhold, som smagte herligt og varmt kan anbefales
Tunroulade med Spinat

Tunroulade med Spinat

For ikke så længe siden delte jeg opskriftentunmousse og i den anledning fik jeg den ide at lave en tunroulade med tunmoussen og en spinat bund
Sunde clubsandwich

Sunde clubsandwich

Tunmousse. Marineret kartoffelsalat. Madplan uge 22. Fyldte peberfrugter med kylling. Marineret kartoffelsalat med laks
Grill

Grill

Tunmousse. Sunde clubsandwich. Marineret kartoffelsalat. Madplan uge 22. Fyldte peberfrugter med kylling. Marineret kartoffelsalat med laks

Spis dig i form

Rester fra aftens-maden i går eller almindelig rugbrød eller frø- og kernebrød med tunmousse (se opskrift)
Hurtig sund tunmousse

Hurtig sund tunmousse

Forret til 3-4 personer. Du skal bruge. 2 dåser tun i vand. 1,5 dl skyr. 1 finthakket rødløg. 2 breve husblas oplødt i 0,5 l vand
Tunmousse

Tunmousse

Opskriften vil fundet her. En virkelig lækker sommerret, som mætter godt. Tunmousse. 2 dåser tun i vand. 3 blade husblas
Tunmousse

Tunmousse

SCD tunmousse. Kom tunmoussen i en skål og stil den tildækket i køleskab i mindst ½ dag. Antal. 8-10 personer

Tun mousse

Hæld tunmoussen i en stor form… eller små portionsforme. Se min opskrift her. Det er både velsmagende, sundt og et miljøvenligt alternativ til almindelig kaviar

Sund burger med bønnefritter

Jeg valgte at lave en god tunmousse og fylde burgeren med denne, samt avokado og spidskål. Fast food på den sunde måde, med massere af smag og smukke grønne farver