Torsk sennep opskrifter

Torsk i savoy med beurreblanc sauce

Torsk i savoy med beurreblanc sauce

Smør hvert stykke fisk med grov sennep. Torsk i savoy med beurreblanc sauce6 store blade fra et savojkål600 gr torskefilet6 tsk grov dijonsennep2 dl hvidvin1 dl vandBeurre blanc1 stort skalotteløg1 dl hvidvinseddike5 dl hvidvin500 gr koldt smørSalt og peber1 bundt dildFjern stokken i bladene. Skær torskefileten ud i 6 lige store stykker. 600 gr torskefilet. 6 tsk grov dijonsennep
Torsk med tomat-sennep sauce

Torsk med tomat-sennep sauce

Læg torskestykker ned i fadet, ovenpå grøntsager og sauce. grovkornet sennep. Pensl torskestykkerne med lidt øko jomfru olivenolie, og drys dem med salt og peber
Ovnbagt torsk med grøn linsesalat

Ovnbagt torsk med grøn linsesalat

sennep. Så i stedet blev det torskefilet. Rør dressingen sammen af olivenolie, citronsaft, sennep,. min erfaring med torsk ikke særlig god, så det var lidt af et eksperiment
Min nye livret: sund risotto!

Min nye livret: sund risotto!

Det kan laves i et utal af varianter og jeg har i denne uge både fået den med torsk, forbagt kylling (som bare blev vendt i da retten var færdig) eller den kan holdes helt vegetarisk
Fantastisk Fishpie

Fantastisk Fishpie

Tag gryden af varmen og tilsæt citronsaft, sennep og evt. 5 store bagekartofler4 mellemstore gulerødder1 stort løg250 g frisk spinat (gerne mere)2 kogte æg (kan udelades, jeg synes dog, at de er dog ret gode i)saft fra 1 citron2 dl piskefløde1 dl mælk1 tsk dijonsennep500 g hvid fisk (fx torsk, kuller, lyssej)olivenoliemuskatnød1 spsk smør + 3/4 dl lun mælksalt og peber
Stjerneskud á la Maduniverset

Stjerneskud á la Maduniverset

Paneret Torsk. Bland, æggeblommer, sennep, hvidvinseddike og ca. Torskefilet. Rens og tør torskefiletterne tørre

Fiskesalat med rejer og æg

mild sennep. 75 g kogt torsk. Du kan reducere fedtindholdet ved at spise en fedtfri mayonnaise til. Nøjes eventuelt også med en halv skive brød og lidt færre rejer, hvis kalorieindtaget skal presses helt i bund
Kartoffelgrønkålssalat

Kartoffelgrønkålssalat

Denne salat er skøn til stegt kylling eller ovnbagt torsk. Pisk sennepper, honning og vineddike sammen til dressingen, og hæld derefter olien langsomt i, mens der piskes
Fiskeburger

Fiskeburger

hvid fisk (torsk, rødspætte, pangasius eller lign. sennep. Læg fisk, sennep, kapers, løg i både, salt og peber i en minihakker og hak til en fars
Fishburger med tartarsauce

Fishburger med tartarsauce

Skær torsken i fire lige store stykker, men først i mel, så i æg og til slut i rasp. sennep. Bland ganske enkelt mayonnaisen med løg, kapers, cornichoner, persille, sennep og citronsaft