Dæk fadet med folie og sæt det i ovnen ca. Fold torskefileterne og læg dem i et smurt ovnfast fad sammen med cherrytomater, squash i halve skiver samt snittede forårsløg
Læg torskestykker ned i fadet, ovenpå grøntsager og sauce. En delikatfiskeret, let at lave. Pensl torskestykkerne med lidt øko jomfru olivenolie, og drys dem med salt og peber
Hold grønnsakene varme i Crock-Pot kjelen, på innstilling KEEP WARM og fisken under aluminiumsfolie. Torskenblir akkurat passe kokt og sausen smaker himmelsk ♥
TORSK. Hell over resten av hvitløksoljen, dekk til med stekefolie og stek i stekeovnen i ca. Bacalao er på norsk en klippfiskrett, ofte tomatbasert med opprinnelsei Portugal
Legg et stykke aluminiumsfolie over fisken de første fem minuttene, deretter fjerner du folien. Jeg har skrevet om kokt torsktidligere, og om at dette er en veldig god måte tilberedetorsk på
Læg filetternei den kogende fond og dæk gryden til med staniol/folie, så dampen holdes inde. Denne ret med dampet torsk plejer jeg at servere en let salat til
