Mos bananenog hak chokoladen groft. banan. Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
Nogle var med nektarin, noglemed kiwi og andre medbanan, blåbær, solbær, granatæble og æble. Det hele blandes egentlig bare sammen, og fordeles derefter på panden som man jo gør medpandekager
Slå ægget ud i en lille skål, mos bananenmed en gaffel og bland sammen med ægget. På et tidspunkt begyndte jeg dogogså at tilsætte banan til blandingen, for at få en lidt mere lækker konsistens, og det har jeg holdt ved
– Mos bananerneog pisk æggene i. Jeg brugte hindbær, brombær, blåbærog ribs. I aften kommer der så Melodi Grand Prix, og traditionen tro skal jeg mødes med pigerne fra min gamle klasse
En god ting ved bananpandekager er at de tager ikke ret lang tid at lave, og de bliver lavet af noget man som regel har på lager – måske lige med undtagelse af bananerne
Denne gang skulle vi dog prøve noget andet og kastede os ud i deres acai bowl (en frisk og farverig smoothie bowl på de supersunde acaibær) toppet med granola, kokosflager, jordbær, banan, blåbærog peanutbutter
Men det her er de lækreste pandekager overhovedet, og de er tilmed ret sunde. Og selvom der er en masse frugt sukker i frugt, så er det stadig meget sundere end at spise en masse slik
Raw barer med acai Nødder, dadler, kakao og acaipulver – sunde fedtsyrer, ingen tilsat. Chokoladepandekager Eller som jeg overvejede at kalde dem “PMS pandekager”