Sunde havregrynskugler uden smør opskrifter

Sunde sommer gulerods-kugler

Sunde sommer gulerods-kugler

Jeg er virkelig vild med sunde snacks. Jeg har tidligere lavet opskrifter med tørret frugt, fx “Den sunde havregrynskugle”, “Frugtkugler” og “Verdens nemmeste myslibarer”
Sunde trøfler

Sunde trøfler

Trøflerne vil faktisk være et super godt alternativ til havregrynskugler, her til jul  . I dag står den på familiejulefrokost, så det bliver et nemt indlæg, med en opskrift på sunde trøfler, som jeg lavede for nogle dage siden
SALLINGS SUNDE TRØFLER

SALLINGS SUNDE TRØFLER

Små kugler trilles (på størrelse med havregrynskugler) og vendes i kokosmel. De tørrede frugter fryses et par timer da de så er lettere at findele i blenderen uden at det klumper sammen
4. DECEMBER: JULESLIK – SUNDE DADELKUGLER

4. DECEMBER: JULESLIK – SUNDE DADELKUGLER

Det blev til et sundt alternativ til de traditionelle havregrynskugler, nemlig dadelkugler. Chalotte og jeg nyder at udfordre hinanden, når vi er sammen
Kærlighedskugler

Kærlighedskugler

De er den perfekte, mindre usunde (eller måske endda sunde) afløser til de traditionelle  havregrynskugler, der bugner af fedt og sukker
Kærlighedskugler

Kærlighedskugler

De er den perfekte, mindre usunde (eller måske endda sunde) afløser til de traditionelle  havregrynskugler, der bugner af fedt og sukker
Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

ekstra mange sunde fedtstoffer. havregrynskugler. (C-flakes) uden hvedetilsætninger. syltetøj, hjemmelavet eller købt mælkefrit chokoladesmørepålæg (himmelsk
Dadel- og figenkugler

Dadel- og figenkugler

havregrynskugler, hvor man, hvis man vil have en kugle der minder mere om havregrynskuglen, kan tilsætte havregryn til opskriften
Tre-dags nytårs reboost

Tre-dags nytårs reboost

reboosting kan godt give abstinenser og cravings, og du bliver måske træt og irritabel, MEN se det som en udfordring og glæd dig til at kunne mærke på din krop og psyke bagefter, hvordan man helt automatisk får lyst til at blive på det sunde beat
Rugkugler med dadler og valnødder

Rugkugler med dadler og valnødder

I forhold til dadelkugler og havregrynskugler, er disse lavet på rug og er derfor både sundere og grovere i det – Men er dog stadig lækre i konsistensen
Guide: Tre-dags reboost med masser af grønt

Guide: Tre-dags reboost med masser af grønt

Reboosting kan godt give abstinenser og cravings, og du bliver måske træt og irritabel, men se det som en udfordring og glæd dig til at kunne mærke på din krop og psyke bagefter, hvordan du helt automatisk får lyst til at blive på det sunde beat
Den sunde havregrynskugle

Den sunde havregrynskugle

The post Den sunde havregrynskugle appeared first on Sundhedsbanditten. Ingredienser 250 gram dadler uden sten ½ dl vand 30 gram nødder (fx cashew­nødder, mandler, hasselnødder) […]. 250 gram dadler uden sten

Sunde Havregrynskugler

I formiddags blev der derfor lavet sundeHavregrynskugler, som skulle være så lig den originale opskrift som muligt – dog med et sundt tvist
Sunde "chokolade" kugler

Sunde "chokolade" kugler

Jeg plejer hver jul at lave nogle super lækre havregrynskugler med rom og kaffe i, som giver dem en helt fantastisk smag
Sunde desserter til den søde tand - en lille oversigt

Sunde desserter til den søde tand - en lille oversigt

Dadelkugler - sundere udgave af havregrynskugler. Jeg siger jer, lavet på dadler, mandler, vand og mandelessens, og så har du en sundere udgave af marcipan uden tilsat sukker og med en masse vitaminer og mineraler