Sunde havregrynskugler kokosolie opskrifter

Sundt alternativ til havregrynskugler

Forleden lavede jeg disse sundehavregrynskugler, som hverken indeholder sukker eller smør. Derimod indeholder de masser af antioxidanter (takket være raw kakaopulveret), sunde fedtstoffer og fibre
Kærlighedskugler

Kærlighedskugler

De er den perfekte, mindre usunde (eller måske endda sunde) afløser til de traditionelle  havregrynskugler, der bugner af fedt og sukker
Kærlighedskugler

Kærlighedskugler

De er den perfekte, mindre usunde (eller måske endda sunde) afløser til de traditionelle  havregrynskugler, der bugner af fedt og sukker
Romkugler – en sundere version

Romkugler – en sundere version

Du kan selvfølgelig også vælge at lave en masse små konfektkugler- ala havregrynskugler. Så romkuglerne i dag er stadig kage, men i en sundere version, så du stadig kan spise æbleskiver til julefesten i børnehaven senere på dagen
Det er jo snart jul……

Det er jo snart jul……

Jeg har i mit voksne liv lavet opskriften lidt om, så den faktisk sagtens kan spises, selvom man lever det sunde liv
Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

ekstra mange sunde fedtstoffer. havregrynskugler. Rist det i kokosolie uden. proteinpulver og kokosolie for ekstra fylde og mæthedsfornemmelse
Dadel- og figenkugler

Dadel- og figenkugler

havregrynskugler, hvor man, hvis man vil have en kugle der minder mere om havregrynskuglen, kan tilsætte havregryn til opskriften
Rugkugler med dadler og valnødder

Rugkugler med dadler og valnødder

I forhold til dadelkugler og havregrynskugler, er disse lavet på rug og er derfor både sundere og grovere i det – Men er dog stadig lækre i konsistensen
Havregrynsdadelkugler

Havregrynsdadelkugler

Jeg er stadig i tidlig julestemning, og derfor får i her en opskrift på nogle sundehavregrynskugler
Proteinkugler

Proteinkugler

Så jeg har opfundet dette mindst lige så lækre, men meget sundere alternativ. De gør lige den sunde livsstil ca
Massagedag og kage-hygge

Massagedag og kage-hygge

) Ud over, at vi ville være gode diplomater og fortalere for hvad som helst, fik vi også smagt den der spændende, sunde kage, som jeg lavede i går