Sunde hapser opskrifter

Sød Kartoffel Sliders – Sunde sliders

Sød Kartoffel Sliders – Sunde sliders

Det kræver ikke så meget, at lave sådan en god hapser. Jeg elsker sliders og jeg elsker sunde sliders. Jeg elsker måltider, som er delt i små anordninger
Små kokosmuffins / kokos-konfekt bidder med chokolade

Små kokosmuffins / kokos-konfekt bidder med chokolade

Lidt smør og sukker også, så de er ikke sunde. Dadelbrownie med kokos swirl / Sprød kokosmarengs med æbleskum og mørk chokolade / Sprøde kokostoppe med chokolade / Sunde kokosmakroner med citronskal og chokolade
Crispy-Choco bites

Crispy-Choco bites

Sunde bananmuffins m. Ingredienser til 11 store hapser. Jeg blev inspireret af Proteinopskrifters Chunky Chocolate Proteinbar og trængen til noget lækkert, lidt sødt og smagen af chokolade – det resulterede i de her små Crispy-Choco bites

Müslihapsere med kakaonibs og salte mandler

Raw barer med acai Nødder, dadler, kakao og acaipulver – sunde fedtsyrer, ingen tilsat. Derfor havde jeg medbragt de her müslihapsere, og de faldt heldigvis i god jord
Syndige dadeltrøffelkugler med lakrids

Syndige dadeltrøffelkugler med lakrids

Men fælles for alle de varianter, jeg laver er, at de er fyldt med sunde, gode sager, og derfor er jeg ikke bleg for at give dem til mine børn
gedeost m hestebønner og blåbær

gedeost m hestebønner og blåbær

Blåbær er meget sunde, de indeholder bl. Jeg har her brugt dem i en lille hapser, der faktisk kan være både en forret og en dessert
Proteinmuffins med chokolade, banan og peanutbutter!

Proteinmuffins med chokolade, banan og peanutbutter!

Sunde chokolade & banan mu. Jeg er en peanutbuttergris. Jeg ELSKER alt hvad der overhovedet kan smage tilnærmelsesvis af peanutbutter og hvis du blander det sammen med chokolade, så er jeg faktisk din ven for evigt
Rå hampe proteinbarer

Rå hampe proteinbarer

Med ønsket om at gøre noget godt for mig selv her i det nye år og give mig selv et ekstra boost af protein og sunde fedtstoffer kastede jeg mig denne weekend ud i dette projekt, som blev meget velsmagende og særdeles vellykket

Paulines squash rosti

Samtidig er de hverken svære at lave, eller tager lang tid, og så er de både super smagfulde og super sunde

Rugbrødshapsere

Vil du gerne leve sundere, men kan du ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at servere. Vores rugbrødshapsere af groft fuldkornsrugbrød

3 myter om stress og smerter

Med kærlig hilsen og sunde vibes. 25 pladser, og du hapser en plads lige her. 26. mar 2014. Aktuelt • Sund livsstil