Sunde fastelavnsboller opskrifter

Fastelavnsboller

Fastelavnsboller

Til gengæld har jeg også samlet en håndfuld forslag til fyld, hvad enten du går med den almindelige, hvide fastelavnsbolle (min yndlings), den sunde variant (der nu også er ret lækker, hvis du vil fylde dig med fastelavnsboller i flere dage - hvilket godt kan være fristende
Fastelavnsboller lavet med sukrin

Fastelavnsboller lavet med sukrin

Jeg lavede de skønneste fastelavnsboller med creme, hvor jeg både i bolledejen og i cremen benyttede sukrin i stedet for sukker
Fastelavnsboller med æble og lakridsremonce

Fastelavnsboller med æble og lakridsremonce

Sunde frugtruller med æble og. Jeg elsker fastelavnsboller, men jeg er dog ikke så meget til dem med creme og flødeskum og har derfor lavet min egen version fyldt med andre lækre sager
Fastelavnsboller med marmelade og kagecreme

Fastelavnsboller med marmelade og kagecreme

Super velsmagende, sundefastelavnsboller, fyldt med creme & marmelade – lige som de skal være. Luk nu dejen omkring fyldet – dejen er til at strække i, så du kan sørge for at lukke fastelavnsbollerne helt til
Dadelkugler med kaffe og kokos

Dadelkugler med kaffe og kokos

Lækre sunde bananpandekager. Fastelavnsboller 2 spsk kokosfibre (eller 2 spsk blendet kokosmel, hvis du ikke har kokosfibre)
Fastelavns Boller / Creamy Buns

Fastelavns Boller / Creamy Buns

Jeg besluttet mig lidt spontant for at jeg ville prøve at lave fastelavnsboller med flødeskum, efter jeg faldt over en opskrift på instagram fra Helenes Sunde Køkken, som simpelthen så for lækre ud også var de helt uden mel, jeg har dog justeret lidt i opskriften og lavet dobbelt portion
Falafler er så ikke LCHF…

Falafler er så ikke LCHF…

Hver eneste gang jeg “falder i” og spiser kulhydrater, selv de sunde af slagsen, så har jeg cravings efter mere sødt og føler mig ikke rigtig mæt
Januarmums

Januarmums

Til gengæld skulle vi spise masser af frugt, grønt og sunde olier i form af nødder og kerner. ) af solens stråler er blevet nydt, de første fastelavnsboller har skudt sæsonen i gang, og for mit vedkommende, er sommerfuglene i maven begyndt at flakse

Sunde fastelavnsboller

Cremen i fastelavnsbollerne. Lad fastelavnsbollerne hæve i ca. Cremen i fastelavnsbollerne. Det er snart fastelavnstid - og nu hvor kuren er i gang, skal man ikke spise for fedt - men en fastelavnsbolle skal man da heller ikke undvære

Fastelavnsboller (en sundere version)

I opskriften her er der brugt både mandelmel, speltmel og hvedemel, hvilket giver en grovere bolle der bidrager med langt flere sunde næringsstoffer, end dem du kan finde hos bageren gør
Grove fastelavnsboller

Grove fastelavnsboller

Sunde og grove Fastelavnsboller. Fastelavnsboller. Afkøles (drys evt med lidt sukker så kommer der ikke ”skind” på) Creme til fastelavnsbollerSlå dejen ned og ælt den godt igennem
Fastelavnsboller

Fastelavnsboller

Jeg ville gerne have, at de skulle være sundere end de traditionelle, så derfor har jeg eksperimenteret med at lave nogen uden gluten og sukker
Kontra til det sure opstød ..

Kontra til det sure opstød ..

Ja altså jeg er jo ik kun sur og trist pt. selvom diæten ik helt køre for mig. Eller det gør den jo, men min krop vil bare ik som jeg vil

Æblemuffins med brombær

Vil du gerne leve sundere, men kan du ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at servere. Fastelavnsboller Cremen bliver næsten ét med bollen i disse skønne fastelavnsboller

Lykkekager

Bliver det oftest den nemme og alt for usunde løsning. Fastelavnsboller. Så abonnér på vores sunde, gratis madplan hver uge og