Tips til sund morgenmad
En solidmorgenmad er ikke ensbetydende med, at vækkeuret skal ringe en time tidligere. Derfor, uanset hvornår på dagen du spiser dit første måltid, vil du på det tidspunkt bryde fasten, og så er det pludselig ikke ligemeget, om du spiser et solidt, godt måltid eller et stykke wienerbrød