Hæld det op i en skål, og bland det med kakao, vaniljepulver, bagepulver og salt. Blend herefter dadler, bananer og æg sammen, og rør det i de tørre ingredienser
Kager uden mel og sukker. Bland mosen med havregryn og hakket chokolade. Mos bananerne. 2 store bananer eller 3 små. Bag kagerne ved 200 gader i 15 minutter. 2 store bananer
Madopskrifter › Kager › Sundekager. Jeg hakkede den groft, så der er lidt knas i kagen. Hæld det op i en skål, og bland det med kakao, vaniljepulver, bagepulver og salt
Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund. Det gode er at spinaten ikke smager igennem, men bare tilfører en masse sundhed til smoothien
Sunde snacks til den lette sult. kokossmør (creamed coconut) el. I en skål blendes bananer, mandelmælk, vanilje, bagepulver og kokossmør sammen, ved hjælp af en stavblender
Derudover må jeg indrømme, at jeg har forelsket mig i måden både banan og dadler søder på, hvorpå man undgår en masse tilsat sukker, som sundhedsstyrelsen kun anbefaler, at vi må få max
Når kagerne er helt kølet af kan de skæres i halve med en stor kniv, så man får fire lagkagebunde. havre-"flødeskum" eller en anden opskrift med kokosmælk)
Jeg endte med at spise en del af kagen, inden jeg havde lavet toppingen, så der har du også en utrolig sund og lækker chokoladekage - som er perfekt til evt
Disse proteinpandekager er sundere end de normale, da de ikke indeholder f. Pandekager er en stor favorit hjemme hos os og vi er især blevet ret vilde med disse bananpandekager, som vi både spiser til morgenmad og som aftensnack
Der er ikke noget bedre end at bage en lækker banankage, med de overmodne bananer, der har lagt længe nok i frugtskålen og udviklet en sødme, således man ikke behøver at bruge sukker i sin kage
Pynt kagenmed lidt hakkede blandede nødder og lidt kokosmel eller kokoschips, hvis du har det. Befri dadlerne for sten og blend dem sammen medbananerne i en foodprocessor
Derudover tager det ingen tid at lave denne lækre kage, så det er bare med at gå i gang. Så her får I en opskrift på en sund og lækker kage, som smager skønt af forår og er supernem at lave