Igår serverede en klub-kammerat sundebananmuffins efter træning, og de smagte SÅ lækkert, at jeg var nødt til at lave en opskrift på noget lignende til jer, her på Sundhedsbanditten
Sund Nicecream - bær is, lavet på banan, hindbær/jordbær og blåbær. En dag du kan gå i shorts og top, og solens varme tiltrækker en lyst til noget koldt, sundt og friskt
Du kan også blend den med banan og vanille, pære og vanille/evt. Smagen er helt fantastisk og fås med æble, jordbær, blåbær, mango og sikkert mange flere
Den perfekte start på dagen, til madpakken, aften snacken, mellemmåltid eller den sunde søde tand. Jeg har været så heldig at få lov til at smage disse to produkter fra AXA - Cacao, mandler, blåbær Granola samt Mysli med dadler og brombær
Jeg startede søndagen ud med lækker morgenmad bestående af friskpresset appelsinjuice med ingefær, skyr blendet med hindbær, banan og den nye proteinpulver fra Bodylab (med smag af hindbær og granatæble), og hjemmelavet sundemuffins med bær
Start med at komme bær, banan, appelsinsaft og evt. Derefter er der en lækker hjemmelavet og sund nutella-lag (nøddechokoladelag) og til sidst en bærtopping
Denne lækre jordbærmuffins er et sundt bud, på en utrolig lækker dessert. Sunde fedtsyrer i midten - mandler og toppingen giver et lækkert proteinindhold - Æggehvider