Sund aftensmad opskrifter

Sund og nem aftensmad

Sund og nem aftensmad

Forleden aften spiste jeg aftensmad sammen med min søde veninde Jeanette. Vi elsker begge at eksperimentere i køkkenet, og denne gang resulterede det i fyldte squash med kylling i tomatsovs
Let og sund aftensmad

Let og sund aftensmad

det er en ret, hvor du kan bruges de grøntsager, som du lige har og skal have brugt – og så er det dejlig sundt

Madplan: Sund og nem aftensmad

Madplanen denne gang er derfor i temaet sund og nem aftensmad. Og det betyder for mange tilbage til sund mad igen efter julens lækre, men tunge mad
Madplan: Nem og sund aftensmad

Madplan: Nem og sund aftensmad

I dag får i en madplan med inspiration til nem og sundaftensmad. En af mine yndlingsopskrifter på snasket men sund comfort food mad
Nem aftensmad -broccoli risret.

Nem aftensmad -broccoli risret.

D. e. n. r. t. b. l. v. i. u. d. W. 3. 0. J. g. f. a. k. s. ø. ,. j. h. p. o. å. m. 1. H. E. L. æ. 7. c. 2. 8. 4. -. 6. y. 5. (. ). N. F. S. P. B. G. O. /. V. I. T. *. ". A. K. i l
Sund og lækker wokret med masser af grønt

Sund og lækker wokret med masser af grønt

Denne wokret indeholder nogle lækre sunde grøntsager og en nem marinade med bl. Prøv også gerne retten med soyapasta, så bliver den endnu sundere
Aftensmaden - Blomkåls pizza

Aftensmaden - Blomkåls pizza

E. n. y. l. i. g. f. u. d. e. t. k. æ. r. h. P. z. a. ,. m. j. -. O. s. ". J. å. I. p. o. v. ø. '. b. L. w. C. B. 1. 2. 5. D. (. ). c. 0. V. N. M

SUND TORSDAG: Salat-wraps med kylling

Efter et par ugers jule-pause er Sund Torsdag-conceptet nu tilbage på bloggen. Årets første sund torsdag ret er den her sunde udgave af de mexicanske madpandekager, som er en af mine livretter