Stenalderkost brød uden mel opskrifter

Rasende godt rugbrød

Rasende godt rugbrød

moderne stenalderkost, og selvom jeg personligt er alt, alt for glad for mad til at kunne følge en helt særlig diæt, der udelukker mange af mine favoritter, er jeg altid meget interesseret i at følge opskrifterne, der kan være meget inspirerende
Stenalderbrød (Paleo + GF)

Stenalderbrød (Paleo + GF)

Hvad er stenalderkost/paleo egentlig. Nu er det tid til noget lidt mere rugbrødsvenligt mad, og der er en personligt favorit blevet dette stenalderbrød

Hvor går grænsen mellem syg og sund? Rebeccas historie

Stenalderkost, pelæo, low carb high fat, detoxing, raw food osv kæden af livstile er uendelig. Ud over det var der mange normale madvare som jeg havde sat I kategorien “ikke sund livsstil”, så som brød, pasta, fed mad osv
TANG - havets usete vidundermiddel ?

TANG - havets usete vidundermiddel ?

Kender du Stenalderkosten. – ergo noget stenalderen også spiste (brød, pasta, ris, havre). Stenalderkosten udspringes af idéen om, at vi skal spise netop det, som vores gener er designet til at spise – det der findes omkring os
Oopsies (små brød) / Stenalderkost

Oopsies (små brød) / Stenalderkost

Oopsies er et alternativ for brød som findes i mange forskellige afskygninger. De kan spises kolde, ristet og endda bruges som toastbrød i toastmaskinen

Stenalderkosten og dets principper

) – Brød er hermed udelukkket, medmindre der er tale om stenalderbrød bagt på en stor andel nødder og kerner ( kan ses længere nede) 
Stenalderkost

Stenalderkost

Server noget lækkert brød ti, og nyd en varm, krydret ret her i kulden. Derfor skulle jeg prøve noget, jeg selv mente var stenalderkost
Stenalderbrød

Stenalderbrød

Som kostvejleder, oplever jeg i større grad at folk lever efter stenalderkosten. Det vil sige at man spiser dyr, fisk, skaldyr, nødder, kerner, frugt og grøntsager uden stivelse
Thomas Rodes stenalderbrød

Thomas Rodes stenalderbrød

Ja så blev det min tur til at afprøve det nok så omtalte stenalderbrød - ikke fordi jeg overhovedet gør det i stenalderkost, men fordi, jeg blev nødt til at finde ud af, hvad det var for et brød alle snakkede om og så fordi, det jo altid kan bruges som variation i den kost man nu ellers spiser
Nøddebrød (glutenfri)

Nøddebrød (glutenfri)

Opskriften er direkte tyvstjålet fra Thomas Rodes bog 'Stenalderkost'. Dette stenalderbrød er også blevet et hit hos os
Sund(ere) Nutella

Sund(ere) Nutella

Nutella kan spises på den klassiske måde oven på (stenalder-)brød eller sammen med frugt, det kan kommes i en smoothie med eksempelvis mandelmælk, banan og isterninger eller - og nu kommer der et godt tip til de iselskende - du kan skære en banan/frisk ananas i skiver, sætte en dut Nutella på, smide hele herligheden i fryseren (måske endda med et drys kokosflager ovenpå, hvis du lever livet på kanten) og fryse frugten i en halv times tid

Paleoboller

Jeg syntes ikke de her boller er så æggede, som meget stenalderkost/paleobrød godt kan blive. Faktisk er denne opskrift det tætteste jeg er kommet på "alm brød"
Caveman-snack (paleobrød)

Caveman-snack (paleobrød)

Stenalderkost, LCHF, paleo – kært barn har mange navne. Her er en opskrift på et nøddebrød (eller rettere sagt snacks), der er spækket op med proteiner, vitaminer, mineraler og ikke mindst sunde fedtstoffer
Camillas Stenalderbrød

Camillas Stenalderbrød

Hvis du vil læse mere om stenalderkost også kaldet Paleo så læs mere på vores søsterside HER Brødet er utrolig nemt at lave
Gulerodspesto

Gulerodspesto

december, hvor der har været kager, slik og brød i overflod, hvor end jeg har vendt mig. Rist pinjekernerne på en mellemvarm, tør pande

6 gode til fryseren

Hvis du vil læse tips til at spise naturlig mad /stenalderkost, så se med her. Jeg fryser altid mit stenalderbrød ned i skiver

Paleobrød

I sikkert alle sammen lavet det her derhjemme før, men ingen opskriftsamling uden en Paleobrød opskrift

Sig NEJ Tak Til Fedme

Tag de gode historier fra LCHF, stenalderkost og paleo mm. Hvorimod pasta, ris og brød er forholdsvis billig mad