Stegt laks med kartofler og asparges opskrifter

Grønne asparges med hollandaise og stegt laks

Start med at vask/skrub kartoflerneog kom dem i en gryde med letsaltet vand og sæt dem til at koge ved svag varme

Mad & søde sager

0

150

Grillet laks med nye kartofler og asparges 490 kcal pr. person

Laks grillet på grillen, med grillet asparges, nye kartoflerog citron. Laksen, krydders efter smag - her med citronpeber, salt, citronsagt, frisk citrontimian og dild

1500kcal.dk

0

90

Ovnbagt laks

Læg dild oven på laksen, dernæst citronskiverne, og drys til sidst med salt og peber. Laks har tilligemed sæson hele året

Hurtig Mums

3

2340

Laks med stegte grøntsager

Laksmed sauterede grøntsager er endnu en sund opskrift, hvor jeg har udeladt kartofler, ris eller pasta

MADGLADMAD

0

50

KARTOFFEL FRITTATA

Det kunne fx være asparges, porrer, chorizo, skinke, laks eller hvad du nu har liggende i køleskabet

Anna-Mad

0

50

Dekadente fiskefrikadeller

De er også dekadente, fordi de er blandet medlaksestykkerog mere komplekse end hvis man ‘bare’ købte en bøtte torskefars ogstegte det

Squash forbi

0

40

LCHF – Low Carb, High Fat

 Kogt, stegt, omelet. Fede fisk som laks, makrel eller sild. Helt konkret skal du undgå sukker, frugt, juice, mælk, brød, kartofler, pasta, ris og al mad med mel

HealthDane.dk

0

210

SPLENDID PÅSKEMIDDAG PÅ HELNÆS KRO

Lammeculotte stegtmed timian og hvidløg, serveret med smørristede kartoflrt, ovnbagte rodfrugter, lammesky og mintgele

Noget om Mad

0

50

Madplan uge 16 - Fisk

Stegt Kylling med Persillefyld - Køb en hel fersk kylling og lav den lækreste. vilde med lasagne, og her får en version medlaksog spinat

En verden af smag!

0

40

Madplan uge 17 - Tilbehør

RoastbeefmedValnøddekartoflerogSmørstegte Grøntsager - Super lækker gæstemad, som er nem at lave. Jeg foreslår et grillet/stegt

En verden af smag!

1

40

Røget pangasiusfiletter i baconsvøb

Stegt flæsk i ovn m/ persillesovs. Røget laks, aspargesog pasta. Nye kartofler vaskes, halveres og lægges sammen med Pangasius rullen på Cobb grillens grillrist under låg i ca

Vildmedmad.dk

0

30

Grillkylling i ovn

Mango-granatæblesalat medstegt kylling. Laksmed tomatkompot og grønne asparges. Kom det hele i et ildfast fad, og bland med ½ spsk

Drop slankekuren

0

10

Forårswok med stegt, gravad laks og grøntsager

Børst og vask kartoflerne. Skær den nederste, træagtige del af aspargesen væk og skær den eventuelt i mindre stykker

Slankedoktor.dk

0

00

Dampet fiskefilet fyldt med laks og jordbær salat

Men vi har nok alle en oplevelse med kedelig fisk, en filet der er fyldt med panering og så stegt tør på en pande

Peberpigen

0

00

Gratineret torsk med spinatpasta og bagte tomater

Stegt rødfisk Rødfisk er en lidt overset fisk, og det er faktisk synd, for den smager fantastisk, og den er nem at

Drop slankekuren

0

40

Bryllupsfest!

Røget svinemørbrad, lynstegte skiver af oksemørbrad samt en helt fantastisk saltet laks. Hovedretten bestod af de samme salater som til forretten og så kom der så ungehane og kalvefilet stegt sous vide med saltbagte kartoflerog en sauce barolo i den kraftige ende

Anders Madunivers

0

10

Lækre salater

Intervalstegte koteletter med spidskål og rygeostcreme. læs mere Skindstegt kulmule med eksotisk kartoffelsalat

Drop slankekuren

0

00