…Shut up. Jeg har for det første ALDRIG været på “kur” (er ikke FAN af dette ord). Men ja, jeg er stoppet med at træne til bikinifitness, men det betyder ikke at jeg er stoppet med træning og sund mad
Som nævnt tidligere så SKAL jeg bare strække ud HVER dag – OGSÅ selvom jeg hader det OG at det gør ondt og jeg bliver til et klynkende ynkeligt menneske – Det går bare ikke at jeg ikke kan komme langt nok ned i mine squats
Jeg kastede mig ud i 3 x 20 lunges, 3 x 20 squats og 3 x 20 gå-op-og-ned-af-bænk-øvelse (jeg ved ikke lige om den har et navn, men vil forsøge at beskrive den for jer), på en 7 km tur, og det synes jeg selv gjorde godt i benene
Triatlon-bølgen har ramt mig for fuld skrue. Som I tidligere kunne læse, gennemførte jeg i juni måned min første triatlon, I Forms kvindeTRI, og jeg tilmeldte mig stort set lige efter til Lyngby Storcenter minitri, (afholdes 10
