Sovs til fisk opskrifter

Lille kinesisk orgie – med kylling, rejer, stegte ris og sursød sovs

Jeg trængte i øvrigt også til at tænke mig om, og man tænker så godt, når man hakker og snitter og blander

Dalsgaard i Skivholme

Sprød pengasius filet med nye kartofler , grønt og hollandaise sovs .

Pengasius fileter Æg Rasp Nye kartofler Gullerødder Forårsløg Broccoli Smør til at stege i og rigeligt af det , så fisken bliver sprød og lækker og ikke sætter sig i panden

gladformadpigen

Sådan laver du sund sovs - Sovs på en ny måde

Tilbehør - bataviasalat eller andet grønt. Anret hornfiskefileterne på salaten og kom lidt spinatsalsa ved

Madbio.com

Tunfrikadeller

Du kan jo eventuelt lave en anden slags sovstil for at variere. Det kommer de ikke til at nå op på med disse tunfrikadeller

Hurtig Mums

Laks i fad med kokosmælk og grønsager

sovsentil med lidt majsstivelse blandet op med koldt vand. Kom et par håndfulde spinat i og rør det rundt i sovsen, jævn evt

Mad & søde sager

Torsk i mornaysovs

Mens fisken simrer- tilberedes nudlerne, efter anvisningen på pakken. Tilbehøret bestemmer du selv. Fiskestykkerne lægges ned i sovsen, og krydres let med salt og peber

LANDMANDSLIV

Indbagt mørbrad

En base tilsovsen kan du få ved at koge sener og hinder, du har skåret af mørbraden, af i lidt vand med et par halve løg, peberkorn og salt i ca

Hurtig Mums

Røstihapsere med røget laks, dildcreme og hjemmebagt surdejsflute

Phoebe trænger til at jagte bird'en (en fiskestang med en "fugl" på enden, der lyder meget naturtro med sin flaksen), tror jeg

The Big Meowski

Fuldkorns pandekager fyldt med stuvet spinat, laks & rejer

Kom den skyllede spinat på panden og skru ned til middel varme og lad spinaten falde sammen, rør lidt rundt i det og når al spinaten er våd tilsættes fløden og det hele bringes op at koge til en tyl sovs opnåes

Anders Madunivers

Tab 5 kg inden jul – og det er ikke nok at smide tøjet

Sovs og kartofler. til at give dig selv og din krop. som omelet eller tynd pandekage, lyst kød, hummus, kikærter, fisk, chigrød,

Katrine Juul

Lakselasagne med spidskål og citronsovs

Tilsæt citronsaft og fiskefond. Til lasagnen skal man bruge. Læg et lag kål, fisk og sovs i et ovnfast fad

Dalsgaard i Skivholme

Karrysovs med løg og æble

Tilfisk bruger jeg istedet for karry at kværne med min fiskekrydder kværn til sidst. Denne gang blev det til en karry sovstil hamburgerryggen

Naturligtvis Mad

Salsa

Salsa – Hvis du sidder og glæder dig til at lære at danse, så må jeg skuffe dig, for salsa er en sovs

Hurtig Mums

Dampede asparges med sauce mousseline og rejer

Tag indimellem gryden helt af varmen, så du ikke risikerer en sovs der skiller. Og gerne med et koldt glas hvidvin eller hjemmelavet rabarber saft til

RuthogRuth |RuthogRuth

Tunfrikadeller

Server med kartofler, grønt og sovs. Er der en rest tilbage fra aftensmaden, er de perfekte at have med i madpakken

Hvad spiser kostvejlederen mon?

Asiatisk inspireret laks og grønne bønner

I weekenden fik vi købt en masse lækkert fisktil fryseren. Laksesiden blev delt i flere mindre stykker og et af de stykker skulle bruges her til aften

TildeMa(d)

Læg planer - madplaner

Kødsovs med. kommer orden i min økonomi og for at nå dertil, lægger jeg planer – madplaner. Fisk og kylling

Masser af kager

Sundere steak ala Maria med avocado-ananas relish

En hurtig google-søgning viste mig, at de fleste steaks serveres med sovs, pommes fritter og en lille smule grønt

Mad og sundhed