Du vil egentlig sagtens kunne tilsætte og give dellerne dit eget præg med andre former for krydringer eller nødder/kerner, og så fungerer de rigtig godt som tilbehør til eller i stedet for kød – fx i hjemmebagte pitabrød, fladbrød eller med en god salat til
En virkelig lækker madpakkesnack. Min opskrift er smækfyldt medkerner, nødderog rosiner. Ofte har jeg lyst til lidt sødt efter frokosten og for ikke at spise en masse chokolade gav jeg mig i kast med et sødt lille indslag til min hverdags madpakke
æblemuffins med rosiner oggræskarkerner(et alternativ til en hurtig snack el. De er også rigtig gode at tage med ud i det fri, hvis man skal nyde sin eftermiddagste eller kaffe udenfor
Kost Snacks Træning Ingen kommentarer. Som jeg skrev i mit tidligere indlæg om ernæring før, under og efter race, så kan det være meget fordelagtigt at indtage energi i forbindelse med lange træningspas og især races
Ungerne elsker også at få en lille skål frosne blåbær som snacks, men det er en helt anden historie. Originalopskriften er fra Sif Orellanas "Krudtugler & Kanelsnegle", men denne version er lidt anderledes, med lidt flere kerner, flere slags gryn, med sirup i stedet for honning ogmed chokolade i stedet for rosiner
Jeg vil ikke sige, at de lige frem er sunde, da det er nogle energitætte ingredienser der er i, men omvendt er snacken fyldt med gode kernerognødder, som er indeholder de gode fedtsyre
Nødder er perfekte som snacksog bør sammen med de fede fisk, være en af dine vigtigste fedtkilder. Hvis du synes, at havregrynene bliver for kedelige så pift dem op mednogle bær, lidt mørk chokolade, kanel eller nogle ristede nødder
De blev bare så gode og jeg har spist dem til morgen og som snack i løbet af dagen. Den anden dag stod jeg bare og rodede noget brød sammen, og det endte med at blive det mest geniale
Nøddesnacks’ne er blandt andet (sjovt nok) lavet på nødder, jeg har brugt mandler ogsolsikkekerner. Du kan nemlig sagtens bruge andre kernerognødder, skifte tranebær ud med abrikoser og dadler eller kanel ud med en smule vanilje eller kardemomme