Jeg følger aldrig en opskrift, men fylder bare i, hvad jeg nu lige har. På samme måde er lakridspulver for mange nok heller ikke noget, som man forbinder med en smoothie – men jeg kan godt lide at eksperimentere – og det giver faktisk en dejlig sødme, som også tilfredsstiller den søde tand
I denne opskrift hjælper det syrlige fra kiwi, citron og ananas, det stærke fra ingefær og det søde fra banan med at afbalancere bitterheden fra bladgrøntsagerne
Jeg havde faktisk så mange på et tidspunkt, at jeg spise rødebedebøffer (opskrift kommer snart. Kom rødbedesmoothie op i en skål (eller et glas hvis du hellere bare vil drikke den) og top med dine yndlingstoppings
Dagens opskrift er lidt en blanding af en milkshake, proteindrik og smoothie. Samtidig med at bloggen hver dag åbner lågen for en ny lækker opskrift, har jeg "Dagens Anbefaling", som er min juleanbefaling til dig, som jeg synes du bør prøve
Denne banana protein milkshake er lidt en blanding af en milkshake, proteindrik og smoothie. Ønsker du mere protein i din opskrift, kan du erstatte mere af mælken med æggehvide, hvorpå proteinindholdet optimeres yderligere
Det blev blendet – så lad os kalde det en ekstrem tyk smoothie. Det hele blendes og indtages med ske. Spinat indeholder jern, calcium, zink, vitamin A, B, C, E og K – Husk at kombinere med fedt (eks kokosolie) for, at kroppen kan optage det
den grønne smoothie. Prøv fx denne opskrift. Dette indlæg sætter fokus på vigtigheden af morgenmaden, og giver dig inspiration til, hvordan du starter dagen med et smil, en omgang morgenmad og en glad krop
SMOOTHIE. I dag står den desværre på omgangsyge ved lille-pigen Så har været hjemme og havde tid til, at vi startede dagen med denne smagsfulde kombination (Sille havde godt nok ikke den vilde appetit)
No rocket science – bare en god smoothie. Opskriften er meget fleksibel og man kan i høj grad sjusse sig frem med ingredienserne og mængden af disse, og det gør ikke det store, hvis man ikke lige står med alle ingredienserne i køkkenet
Jeg er ikke færdig med at spamme Bloggen med Rødbede opskrifter endnu…. Må jeg anbefale denne opskrift på en nem frisk rød smoothie… Sund og max lækker…