mandler, skåret frugt, smoothies og protein bites. Forleden dag holdte jeg et lille hyggeligt event om sundhed og velvære med klinik Skønne, det var en kæmpe succes
havregryn. Jeg freestyler (*ROCK THE MICROPHONE*) næsten altid mine smoothies, men jeg vil jo gerne bringe de gode videre til dig, så jeg har selvfølgelig lavet en opskrift, men jeg vil opfordre dig til at lege med dine smoothies og tilpasse dem, så de er perfekte til dig
Lækker smoothiemed bær fra frost. Jeg bruger en del protein pulver i forbindelse med min træning – specielt når jeg er på farten og går fra at undervise i spinning til f
havregryn. Jeg freestyler (*ROCK THE MICROPHONE*) næsten altid mine smoothies, men jeg vil jo gerne bringe de gode videre til dig, så jeg har selvfølgelig lavet en opskrift, men jeg vil opfordre dig til at lege med dine smoothies og tilpasse dem, så de er perfekte til dig
den grønne smoothie. Dette indlæg sætter fokus på vigtigheden af morgenmaden, og giver dig inspiration til, hvordan du starter dagen med et smil, en omgang morgenmad og en glad krop
Det kan også bruges i diverse juice og smoothies. Hvis du som jeg ikke har en stor og smart blender, der kan klare alt, så tør du kort jordbærrene op, så de kan blendes med resten af ingredienserne
I weekenderne skifter jeg dog tit rugbrødet ud med en stor smoothie, lavet medbanan, frossen spinat, hørfrø, bær, citronsaft, vaniljepulver og vandHvis du ligesom Mau ikke er fan af morgenmad (hvilket JEG slet slet slet ikke kan forstå
