Forleden havde jeg en stor bøtte vaniljeskyr, der meget snart skulle spises, stående i køleskabet. Den her kage er simpelthen for god til at være sand – Lækker, nem, hurtig og ret sund
Hvis man kan have “yndlings-kilder” til protein, så er det bestemt skyr og hytteost hos mig. Den fungerer super både som morgenmad, snack i forbindelse med træning, mellemmåltid eller selvfølgelig som en dessert
også almindelig skyr. Min morgenmad, snack og dessert lige for tiden - Sund Parfait. Den er ligeledes perfekt til morgenmad, til dessert eller som et pre- eller postworkout måltid
Der er ingen sukker eller fløde i, det består kun af frugt og evt en smule mælk eller skyr. Det er nemt, sundt, hurtigt, smager skide godt og så har det uendelige variationsmuligheder i forhold til smag og topping
Det lyder måske sært med avocado i dessert, men det giver en rund og cremet smag +det er mættende. Denne sunde udgave af chokolademousse er perfekt hvis sukker trangen melder sig
