skovkarbonader med kartofler og grøntsager opskrifter

Nemt, godt tilbehør ;-)4. pers4 store bagekartofler1 bundt persille hakket150 g. smøreost naturelsalt, peber Bag kartoflerne..

I weekenden stod menuen bl.a. på Græsk hakkebøf af oksekød med persille, feta og hvidløg i, og som tilbehør lavede jeg flødeka..

..fter i rasp/sesam blandingen. Steges nogle minutter på hver side.Kartofler til 2 personer:1 stor sød kartoffel, ca 400 g4-5 gulerødder, ..

..en i ca. 40 min ved 200 grader varmluft til de er gyldne og sprøde.Grøntsagerne skæres i mindre stykker og kommes i et smurt fad. Den bredblade..

.. nudler til wokken steg i 2 minutter. Ananasblandingen hældes over grøntsagerne og der steges i 2 -3 minutter til sovsen bliver tykkere. Tilsæt..

..pelthen ikke mere saftig. Og samtidig med at retten er smæk fuld af grøntsager, så er den også ufattelig nem at tilberede og alligevel fuld af ..